Çelasyoninorganik mineral bir protein molekülünü bağlar nasıl . Bağırsakastarorganik protein molekülünü tanır vebağırsak duvarınınastarı yoluylakana ulaştırmaktadır .
Türleri
Çelasyonşişe üzerinde belirtilen olacak bir aşağıdaki şartlar ile mineral ekinin : " . şelat " askorbat, aspartat, sitrat , glukonat, glisinat, laktat , orotat ve kelime ile biten maddeler Şelatlı edilebilir mineral takviyeleri örnekleri arasında sodyum, potasyum, magnezyum , kalsiyum, fosfor, krom, bakır, florür , demir, iyot, manganez, molibden , selenyum, vanadyum ve çinko içerir .
Fiyat
bir mineral besin takviyesikenetlenmiş formu genellikleinorganik formda daha pahalı . Ancak, bu formu nedeniylegelişmiş emilim daha maliyet - etkili olduğu kabul edilir .
Tıp Çalışmaları
Maden şelasyon sağlık uzmanlarına mantıklı bir organik form nedeniyle bir mineral her zaman inorganik bir formu ile karşılaştırıldığında, sindirim sistemine daha kolay absorbe edecektir. Ancak, bilinen çalışma WebMD göre , şelatlı takviyeleri daha kolay emilir kanıtlamak için var . Diyet takviyeleriFDA tarafından düzenlenir ve küçük fon çalışmaları bu tür için geçerli olduğunu değildir .
Mineral takviyeleri Uyarı gibi reçeteli ilaçlar ile yutulur olmamalı onlarsindirim sisteminde birlikte " şelat " can ve karşılıklı onların etkinliğini bozar .