. , Genellikle beyin hastalıkları ve Alzheimer hastalığı ile ilgili çalışmalarda kullanılan asetil- L- karnitin, ve propiyonil -L- karnitin, en yaygın kullanılan ve en ucuz bir versiyonu : Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi göre, üç ortak türü vardır L- karnitin, kalp hastalıkları ve periferal vasküler hastalık araştırmalar için kullanıldı . Almanız gereken hangi tür doktorunuza danışın
2
anjina veya kalp yetmezliği tedavisinde L - karnitin günlük 1,5-2 gram alın ; . 600 mg günde üç kez veya 750 mg iki kez 1.200 gün kalp hastalığı tedavisinde yardımcı olmak için , ve periferik vasküler hastalık için günde 4 gram take 2 ,Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi diyor . Bu ek kullanırken alınması gereken başka önlemler varsa kardiyoloji sormak
3
L - carnitne 3 gram diyabetik nöropati tedavisi için bir gün tüketin ; . 300 ila 1,000 mg üç almak kez erkek infertilitesi için bir gün; 500 üç dört kez , kronik yorgunluk sendromu için bir gün mg 1,000 için . ve bir aşırı aktif tiroid için iki ila dört doz halinde günde 4 gram 2 tüketmek , MarylandÜniversitesi anlaşılacağı
4 asetil - L - karnitin , 500 ila 1000 mg alın
,Linus Pauling Enstitüsü önerir. Bazı kişiler atletik performansı artırmak için kullanabilirsiniz olsa da, hiçbir kanıt sağlıklı insanlartakviyesi bu şekilde fayda olduğunu göstermektedir .