Kilo vermeye çalışırken karpuz yemek için iyi bir yiyecek midir?
Karpuz düşük kalorili ve aynı zamanda su içeriği yüksek bir besindir, bu da onu kilo vermeye çalışan insanlar için iyi bir seçim haline getirir. Bir fincan karpuz yalnızca 46 kalori ve %92'si su içerir. Ayrıca karpuz, A ve C vitaminlerinin yanı sıra potasyum açısından da iyi bir kaynaktır.