efsane o , eski Çin'de yeşil çay tarihleriöyküsü , bir imparator kaynar su oldu . O andan itibaren yeşil çay Asya'da birçok farklı nedenlerle sağlıklı kabul edilir bir günlük içecek olarak tüketilmektedir . Son zamanlarda nedeniyle anekdot kanıt ve birkaç farklı çalışmalar , yeşil çay güçlü bir kilo kaybı içecek ve çay hapları şimdi insan metabolizması gibi diğer birçok sağlık yararları gerçekleştirmek için kendi yetenekleri için pazarlanan gibi güçlü bir ün kazanmıştır .
Fonksiyon
Obezite sanayileşmiş ülkeler arasında dünya çapında giderek büyüyen bir sağlık sorundur . Kasım 2000 Clinical NutritionAmerican Journal of yayınlanan bir çalışmaya göre , araştırmacılar EGCG , yeşil çay bir polifenol bileşik farelerde obezitesıklığını azaltmak mümkün olduğu ortaya çıktı bulundu ve olumlu gibi vücudun gibi çeşitli işaretçileri etkilemeye bulundu kilo kaybı , vücut yağ , serum lipid besinler , termojenez ve yağ oksidasyonu .
Etkileri
yeşil çaygüçlü polifenol bileşikleri doğrudanyol etkisi gibi görünüyor vücut yağ metabolize olduğunu . Novemeber 2003 Beslenme BiyokimyaDergisi'nde yayınlanan bir çalışmada , araştırmacılar da kilo alımı ve yağ birikimini gerçekleştirmek için tasarlanmış bir yüksek yağlı diyetle beslenen farelerin yeşil çay özü uygulandı . Onlar yeşil çay ekstraktının etkili bir yüksek yağlı diyet neden olurdu vücut yağ kazançartışı engelledi bulundu . Vardır
Faydaları
bileşikler genellikle yeşil çaydan elde edilen ve kilo kaybı için tasarlanmış çay hapları genellikle EGCG yüksek dozlar içerir yapmak için kullanılır . EGCG 2002 yılında Phytomedicine yılında yayınlanan bir çalışmada araştırmacılar Fransız tarafından incelenmiştir .Araştırmacılar, yüzde 25 EGCG içeren standardize ekstresi orta obez insan hastalarda vücut ağırlığı ve bel çevresi azaltmak mümkün olduğunu gördük.
Hususlar
zayıflama takviyesi olarak pazarlanan üretilen çay hapları birçok farklı çeşidi vardır . Seçtiğinizek yeşil çayın güçlü bir yağ yakma yetenekleriana faktör olduğuna inanılmaktadırpolifenol bileşik EGCG yüksek oranda dahil etmek standardize edilmiş olduğundan emin olun .