Süper detoks diyetler öncelikle mümkün olduğunca hızlı kilo vermek için bir yol arayan insanlar tarafından kullanılmaktadır . Mayo Clinic ile Araştırmacılara göre , insanlar yerine diyet kilo kaybı için kendi yolunu egzersiz olacağını daha . Detoks diyetleri bu geçerli bir olasılık yapmak .
Time Frame
bir detoks diyeti vardırzaman takip yanı sıra seçmişdiyet tarafından belirlenir en yaygın detoks diyetler üç , yedi veya on gün boyunca ne zamandırdiyet olmak istiyoruz .
. Uzun bir detoks diyet kaybetmek için gidiyoruzdaha ağırlık . İlk haftadan sonra , kilo kaybı oldukça yavaş olacaktır . Birçok diyet diyet sırasında birkaç kez detoks için tercih bu nedenle bulunuyor . Süper detoks diyet
Faydaları
belirgin yararıhızlı kilo olduğunu kayıp . Kanıt süper detoks diyetler şeker ve kafein hem istek frenlemek için yardımcı olacak , aynı zamanda çoğunlukla anekdot vardır .
Süper bir detoks diyeti de takip etmek çok kolaydır . Bir detoks diyet ile ilgili hiçbir değişiklik ya da yemek için çok az çok basit takip yapma vardır .
Detoks diyetleritemel özelliği , tek bir besindir
Özellikleri . En detoks diyetler suyu , çiğ sebze ve meyve ya da çorba odaklanmak . Bu , onları planlama ve onları nispeten basit takip yapar . Sen önceden ayarlanmış program üzerindegerekli miktarda yemek veya içmek olacaktır .
Süper detoks diyetler normalde içine karışık limon suyu olan bir bardak su ilegüne başlamak olacak . Bir detoks diyet suyun büyük bir içecek olacaktır . Orada hiçbir maksimum sınır amaminimum sınır normalde 10 bardak olduğunu.
Hususlar
başlangıcından önce birinci basamak sağlık kuruluşu ile süper bir detoks diyeti aşağıdaki tartışmak gerekir . Eğerdetoks diyet sırasında herhangi bir kötü etkilerini acı başlar , hemendiyet durdurmak ve tıbbi yardım almalısınız .
Süper detoks diyetler bir diyet planı başlatmak için ya da hızlı kilo küçük bir miktar kaybetmek için bir yol vardır . Kaybedilenağırlığınçoğunluğu su ağırlık ve normal yemeye başlayabilir kez hızlı bir şekilde kazanmış olacaktır .
Teorileri /Spekülasyon
yaygın inanış vardır ki , bir süper detoks diyet hastalıklar , son kafein bağımlılığı ve şeker istek tedavi olabilir . Bir detoks diyet hastalığı tedavi edeceğini hiçbir bilimsel kanıt yoktur .
Detoks diyetler şeker ve kafein bir bağımlılığı için hem istek yapmak sonuna dair bazı kanıtlar vardır . Ancak bu her şeyden daha sağduyu . Detoks diyetisüresi için, şeker veya kafein ya olması mümkün değildir . Eğer birkaç gün için, bu öğelerden birini yutulur değil sonra, doğal olarak artık herhangi bir fizyolojik bağımlılığı olacaktır . Diyetsüresince kendinizi bu şeyleri inkaryeteneği aynı şekilde mevcut herhangi bir psikolojik bağımlılığı kırmak olacaktır .