|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Kilo Kaybı
Sağlığı ve Hastalıkları

Malaika Arora Khan Diyet

Mumbai Malaika Arora Khan , Hindistan MTV Hindistan , bir model ve bir Bollywood oyuncusu üzerinde eski bir video jokey . Şimdi Bollywood aktör Arbaaz Khan ve annesi biri evli , fanlar , sağlıklı ve formda kalmak için Han'ın yeteneğini hayret . Diyet Felsefe

Hindistan Times ile bir röportaja göre , Khan aslında diyetkavramına karşı çıkıyor . Aktris "Ben sert değilim , ama ben doğru yemek çok belirli değilim. " , Açıklıyor O günde üç öğün yemek ve egzersiz ile fazla kalori yakmak için iddia ediyor .
Diyet

Khan kırmızı et önlemek için iddia değil, geleneksel bir dieter , kızarmış gıdalar da ve yağlı gıdalar. Khan ayrıca, sağlıklı bir vücut berbat edebilir inanan , atıştırma uzak durmaktadır . Aktris o sigara ya da içki de dahil olmak üzere , hiç kötü alışkanlıklardan olduğunu savunuyor .
Spor

Khan iddia , "Spor hayatımın ayrılmaz bir parçası olduğunu ve bu kadar çalışma dışarı ile sınırlı değildir. " Bir anne olmasına rağmen formda kalmak için , Han 90 dakika bir oturum için kişisel bir eğitmen tarafından haftada en az üç kez rehberli egzersiz ile dans sevgisini birleştirir . Onun egzersiz genellikle kickboks , aerobik ve hip - hop dansı bulunmaktadır .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]