" Muffin top " pantolon ve kotüstünden çıkar mide ve kalça yağ için komik bir argo terimdir . Ama çoğu kadın için , bu çirkin bir çıkıntı olan hiçbir gülüyor matter.Since " muffin top " olan aşırı yağ neden olur ,karın ve kalça çıkıntısını azaltmak nokta için etkili bir yolu yoktur - bu yoluyla genel vücut yağ yüzdesinde bir azalma gerektirir diyet , egzersiz ve temel eğitim hamle . Görünümünü ortadan kaldırmak için " muffin top " bir iltifat moda vücudunuzu elbise . Doğru kumaş ve giyim stilini kullanarak, daha ince ve pürüzsüz silueti oluşturabilirsiniz. Talimatlar 1 kötüleyen bir siluet oluşturarak, iki tarafın içine kazma kot tutmaya yardımcı olacaktır germek için en az yüzde 2 Lycra ile denim veya pantolon seçin
.
2
uzun kazak ya da tunikler ile eşleştirilmiş olabilir siyah streç tayt veya kot tozluk , yatırım ve midsection yalın görünmesi .
3
dikkatli gömlek seçin . Imparatorluk bellerine veya yan - dantela camoflauge karın ve kalça yağ ile Seç gömlek . Kısa gömlek yukarı binmek ve mide ve kalça yağ maruz eğilimi gibi gömlek , uzun boyu olduğundan emin olun .
4
camisoles şekillendirme giyin . Çoğu bölüm veya indirim mağazalarıiç çamaşırı bölümünde kendileri için alışveriş . Pürüzsüz bir görünüm oluşturmak için tayt ve gizli şekillendirme paneller içeren camisoles şekillendirme için bakmak, ama düzenli bir tank top veya fanila gibi görünüyorsun . Düzenli gömlek veya kazak altında giymek .