|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Fad Diyetler
Sağlığı ve Hastalıkları

Veganlar neden gluten intoleransı kazanıyor?

Veganların mutlaka gluten intoleransı olması gerekmez. Çölyak hastalığı olarak da bilinen gluten intoleransı, buğday, arpada ve çavdarda bulunan gluten proteinine verilen reaksiyonun neden olduğu bir otoimmün bozukluktur. Bitki bazlı bir diyetin halihazırda çölyak hastalığı tanısı almış kişilerde semptomları hafifletmeye yardımcı olabileceği doğru olsa da, veganların gluten intoleransı geliştirme olasılığının vegan olmayanlara göre daha fazla olduğunu gösteren hiçbir kanıt yoktur.

Aslında bazı çalışmalar, bitki bazlı bir diyetin çölyak hastalığının gelişimine karşı korunmaya yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Gut dergisinde yayınlanan bir araştırma, altı ay boyunca glütensiz bir diyet uygulayan kişilerin çölyak hastalığına yakalanma riskinin, uygulamayanlara göre daha düşük olduğunu buldu. JAMA Internal Medicine dergisinde yayınlanan bir başka çalışma, meyve, sebze ve tam tahıllar açısından zengin bir diyetle beslenen kişilerin, işlenmiş gıdalar ve rafine tahıllar açısından zengin bir diyetle beslenenlere kıyasla çölyak hastalığına yakalanma olasılığının daha düşük olduğunu buldu.

Yani, veganların mutlaka glutene karşı intoleransı olması gerekmese de, bitki bazlı bir beslenme aslında bu durumun gelişmesine karşı korunmaya yardımcı olabilir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]