- Günde 2.000 ila 2.500 kalori
- Günde 75 ila 100 gram protein
- Kalorilerin %30'u yağlardan (%10'dan fazla doymuş değil)
- Günlük kalorinin yaklaşık yarısı karbonhidratlardan gelir
- Günde 1800 mg'a kadar sodyum
- Potasyum genellikle günde 3500 mg
- Günde 3.500 mg'a kadar kolesterol