* Portakal
* Greyfurt
* Limonlar
* Limon
* Muz
Sebzeler:
* Patates
* Domates
* Ispanak
* Kale
* Brüksel lahanası
Diğer Kaynaklar:
* Et
* Deniz ürünleri
* Fındık
* Tohumlar
* Baklagiller
* Süt ürünleri