Ürünler, su tutulumuna neden olabilir . Kreatin , su , kas ve yağ dokusu hem de çizilmiş neden olur. Bu durum, özelliklekreatin depolanan bir kas ve yağ dokularında , vücuda şişmesine neden olur . Kas Bu şişme aslındakashacminin büyük bir yüzdesi , aslında su olduğunda ciddi kas büyümesi , kullanıcı hızlı bir şekilde meydana geldiğini algılanmasına neden olur. Muscletech ürünün çok fazla kullanma şişkinliğe yol açabilir . Buna ek olarak , aynı zamanda su tutulumuna neden olabilir çok fazla sodyum gibi , MUSCLETECH alırken düşük sodyumlu diyet takip etmek emin olun .
Dehidrasyon
Dehidrasyonoluşabilir Muscletech kullanımı . Çok fazla su organ dokusu uzağa çekilir ve kas ve yağ dokusu çizilir için dehidrasyon oluşur. Bol sıvı tüketen MUSCLETECH kullanırken dehidratasyonu önlemek . Dehidrasyon ısı bitkinliği yol açabilir gibi ısı inme ve hatta kalp krizine neden olabilir , siz de herhangi bir egzersiz veya egzersiz rutin önce sulu emin olun .
Kas kramp Ve Yaralanma
Muscletech kullanırken
kas kramp oluşabilir . Ambalajın üzerindedoz talimatları izleyin ve önerilenden daha yapmayız emin olun . Vücutta aşırı kreatin kas kramplarına neden olabilir , dehidratasyon neden olabilir . Bir kas , ligament yırtılması hasar için daha olası hale getirir , ve burkulma karşı daha hassas yapar gibi , sıkışık kaslar egzersiz yapmayın . Eğer MUSCLETECH kullanırken sıvı alımını artırarak kas kramplarına kaçının .Böbrekler üzerinde
Stres
Muscletech takviyesi çok fazla alarakböbrekler üzerinde ilave strese neden olabilir , böbreklerkan aşırı kreatin çıkarmak için daha çok çalışmak gerekir çünkü . Eğerböbrekleri etkileyen önceden var olan bir sağlık sorununuz varsa , kullanmak için güvenli olduğundan emin olmak için doktorunuza danışmadan kadar Muscletech kullanmayın . Böbrekler üzerinde çok fazla stres yorgunluğa neden olabilir ve aşırı durumlarda , böbrek yetmezliği .
Gastrointestinal Tehlike
Gastrointestinal sıkıntı Muscletech kullanımının olası yan etkisidir . Gastrointestinal sıkıntı belirtileri ishal , bulantı , aşırı şişkinlik ve mide krampları sayılabilir. Bu atılır önce ve gastrointestinal şikayetlerin genellikle midede fazla kreatin çökmesi meydana gelir. Bu yan etkiler genellikle 16 oz ile MUSCLETECH tüketen önlenebilir . su veya meyve suyu .