kas dokusununnormal fonksiyonlarını yıkmak ve lösin, enerji kaynağı tüketmek . İnsanlar normalde günlük gıda tüketimi yoluyla lösin sadece küçük bir miktar almak , pek çok vücut geliştiricilerkasları kendi emrinde olması lösinmiktarını artırmak için diyet takviyeleri almak .
Mass koruma
kaslara enerji sağlamanın yanı sıra, lösin , mevcut kas kütlesini korumak için ve yeni kas hücrelerinin büyümesini teşvik etmek için yardımcı olur. Lösin zengin Kaslar hasar daha az duyarlı ve yaralanma kurtarmak için daha az zaman gerektirir . Birçok bodybuilders lösin ekledi kitle ile tekrar büyümeye kasları teşvik inanıyorum . Yaşlı bireyler de kas kaybını önlemek amacıyla proaktif bir yaklaşım olarak lösin takviyeleri düşünmelisiniz .
Denetleme İştahı
Yeni araştırmalar lösin yardımcı bazı işlevi olabilir gösteriyor iştahı düzenler. Lösin dahil Amino asitler ,beyin metabolizmasını ve açlıkhissini düzenleyen nasıl bir rol var . Lösin sıçanlarda beyin bu alana uygulandığında, daha iyi bir metabolik işlevler düzenlenmiş , ve hayvanlar daha az yemek tüketilir . Araştırma hala ön iken, insanlar için bazı gelecekteki uygulama olabilir .