Optimum Nitro Çekirdek 24 , bir ara daha hızlı birleştirerek karışımlı protein tozu ve yavaş emici protein kaynakları Karışımları . Protein karışımları whey , kazein veya yumurta gibi tek kaynaklı proteinlere göre daha sürekli bir protein sindirimi sağlar . Çünkü onların çok yönlü , harmanlanmış protein tozları öğün aralarında veya yatmadan önce ,sabah egzersiz sonrası alınabilir . Hiç varsa
Protein
ile Yemek yemekten , herhangi bir peynir altı suyu sizin içinprotein Optimum % 100 protein eklemek istedim . Herhangi Whey serbest yağ ve her neredeyse tatsız 20.5 gram kepçe içine harmanlanmış whey protein 17 gram paketleri. Krep, patates püresi , omlet veya tahıl eklemek .
Ağırlık Gainers
Optimum Nutrition Serious Mass özellikle erkekler ve kadınlar için formüle edilmiş bir protein tozu kim ağırlığı koymak istiyorum . Çikolata A 334 gramlık bir porsiyonu ciddi Mass 1250 kalori , karbonhidrat 252 gram ve 50 gram protein içeren bir tada sahiptir. Bu bütün bir porsiyon tüketmek önce yarım bir hafta boyunca hizmet alması tavsiye edilir .
Eklenenler Malzemeler
Optimum'in protein tozları Bazı artan kas maddeler ekledi içerir bina ve daha iyi bir iyileşme . Glutamin , bağışıklık sistemi için yakıt olarak hücresel hareket eden bir amino asit, Optimum Pro kompleksi eklenir. Optimum 02:01:01 Recovery BCAA ya da dallı zincirli amino asitler içerir. BCAA protein sentezini aktive ve kas yıkımını azaltmak için kullanılan esansiyel amino asitler vardır.
Perakendeciler
GNC Vitamin Shoppe ve Bodybuilding.com Optimum Nutrition ürünlerini satmak. Bally Total Fitness gibi birçok büyük fitness merkezleri , aynı zamanda bu ürünleri satmak .