. Bu organik satın almak için dikkate iyidir . Bazı önemli öğe vardır: Elma, kayısı , kereviz , kiraz , yeşil fasulye , şeftali , biber , ıspanak ve çilek
2
dayanıklı ürünlerle kendinizi alıştırın . . Bu daha esnek ya da kirlenmeye karşı daha az duyarlıdır. Kuşkonmaz ve avokado hem de rafları iyi. Yaban mersini , muz , brokoli ve patlıcan ya da yolu güvenli bahisler diğer gıdalardır .
3
taze al ve etiket " kirlenmiş "kıyamet içine çok fazla okumam. Birçok meyve ve sebze onların taze satın ve onlar kötü gitmeden önce tüketilen eğer sağlığına zarar vermeyeceğiz . Yine , organik üretim küçük dozlarda (adım 1 ) ya da çok küçük dozlarda (adım 2 ) de olsa , tipik bir temizleyicidir .
4
Araştırma organik ürünlerinçevresel faydalar . Bazen bir meyve ya da sebze ekili olduğuyolu böylece ( bu sığır eti ve kümes hayvanları özellikle doğrudur ) o organik statü verilmesi ,çevre için güvenlidir .