Her restoran hizmet kendi Stromboli için farklı bir reçete ve porsiyon boyutu vardır . Bu büyük ölçüde , her türü içinbesin değerini değiştirir . Tipik bir porsiyon büyüklüğü yaklaşık 10 oz .
Kalori
Stromboli dekalori her madde de dahil olmak üzere sonra ekleyebilirsiniz . Bir 10 oz . hizmet kullanılanözel maddeler bağlı olarak 800'den fazla kalori içerebilir .
Yağ
Her birey stromboli'nın tarifi yağ değişen bir miktarda yer alacak . Çanak kullanılan et ve peynirtürleri büyük ölçüdeyağ içeriği değişecek . Bir pepperoni stromboli porsiyon başına yağ yaklaşık 44 g var .
Sodyum
Stromboli kolayca sodyum alımını izlemek için çalışıyoruz olanlar için bir tuzak olabilir . Et , peynir , makarna sosu ve ekmekkarışımı sodyum yüksek miktarda yol açabilir . Bazı porsiyon size önerilen sodyum alımının fazla yüzde 100 sahip olacak .
Protein
Stromboli deet ve peynir protein büyük bir kaynak sunuyor . A 10 oz . pepperoni stromboli protein yaklaşık 40 g var .