|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | beslenme
Sağlığı ve Hastalıkları

Bir Candida Maya Çözüm

(ayrıca maya olarak da bilinir ) Candida büyüme hastalarınınmilyonlarca biri olan ve zararlı ilaç veya ilaç başvurmak zorunda kalmadansorunla mücadele için doğal bir yol arıyorsanız , burada olduğunu çözüm bile kronik maya sorunları olanlar için , basit ve takip etmek kolaydır. Candida nedir?

Candida albicans bağırsak ve vücut mukus zarlarında bulunan bir doğal olarak meydana gelen bir bakteridir. Bu bir zla artmaktad bakteridir Ancak


.Vücutta basit karbonhidrat , şeker ve alkol sindirerek , yardımcıları vesağ ortamında hızla çarpabilirsiniz. Bu durumda ,talihsiz ev sahibimukoza zarının tahriş hafif sindirim rahatsızlık şey yaşayacaksınız . Bazı Candida sadece bir kadın sorunu olduğuna inanıyorum , ama herkes daha yaygın bir mantar enfeksiyonu olarak bilinen Candida büyüme , muzdarip olabilir .

* Sinüs enfeksiyonları ve sinüzit * Kulak enfeksiyonları * Pamukçuk * PMS ve adet sorunları * Bağırsak geçirgenliği sendromu * Kilo alımı veya kilo kaybı * Kronik yorgunluk sendromu : Extreme Candida büyüme de dahil olmak üzere tıbbi durumlar bir dizi , bağlantılı olmuştur
bu koşullar gibi birçok zayıflatıcı olarakMaya - Free Diyet

olabilir , Candida kontrol edilebilir ve belirtiler ortadan . Çare anlamak için, Candida büyür anlamak önemlidir . Basit karbonhidratparçalanması yukarıda belirtildiği gibi , Candida albicans yardımcıları


. Karbonhidrat tüketir çünkü bu. Diğer bir deyişle, Candida şeker yaşayan ! Bu nedenle , kontrol altına almak Candida bariz ilk adım mümkün olduğuncadiyet şeker ortadan kaldırmaktır. . " Gizli" şekerlerin dikkatli olun , ve kompleks karbonhidratlar şekerler olduğunu unutmayın

temel Candida içermeyen diyet aşağıdadır

Gıdalar önlemek için : .

* Soda ve meyve suları * Şeker , kurabiye , kek , ve diğer şekerli davranır işlenmiş olan unları ( vb beyaz ekmek , makarna , simit , kekler , beyaz un ile öğeler ) * beyaz pirinç * şekerli tahıllar dahil olmak üzere diğer işlenmiş tahıl , böyle yoğurtlar , salata sosu ve peynir (genellikle bu tat kaybını telafi etmek için ilave havesugar )

Ayrıca, bazı işlenmiş etler ve öğle yemeği etleri gibi * " Fat - free" ürünler sık ​​sık şeker yüksekşeklinde ekledi fruktozlu mısır şurubu . .

* Doğal hayvansal proteinler ( yağsız et , balık , yumurta ) * Tüm kahverengi pirinç gibi tahıllar ( ancak : bu katkı ile tüm ürünlerden kaçının

diyetaşağıdaki dayalı olmalıdır ) maya - tipi ekmek önlemek * baklagiller ( kuru fasulye ve mercimek ) * Taze meyve ve sebzeler ( şeker eklemiş konserve meyve önlemek )

doğal şekerler yüksek Hatta meyve ve sebzeler en azından kaçınılmalıdır Candida büyüme kontrol altında olana kadar . diyete ek olarak


geçici , mantar enfeksiyonları için yararlı olan bazı doğal takviyeleri vardır . Böyle lactobacillus acidophilus ve bifidobakteri gibi Probiyotikler yoğurt bulunan doğal kültürleri vardır , ve kontrol Candida büyüme yardımcı olabilir. Ayrıca , C vitamini , tarçın , arpa ot ve bademdenvücudun doğal olarak aşırı Candida defetmek , böylecebağışıklık sistemini artırmak için tüm yardım .
Hasta olun

Ancak uzun Candida büyüme ile acı olmuştur , sabırlı olun. Yukarıdaki değişiklikler biraz disiplin almak ve yeniden dengeye sistem getirmek için biraz zaman alabilir . Semptomlar azalır kez tekrarlayan enfeksiyonları önlemek için mümkün olduğuncamaya- diyet ile devam ediyor.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]