Magnezyum glisinat magnezyum, ortak bir metal ve glisin, bir primer amino asit oluşmaktadır. Magnezyum glukonat magnezyum ve glukonik asit , ortak bir biyolojik kimyasal oluşmaktadır .
Hususlar
magnezyum takviyesi almadan önce doktorunuza danışmalısınız . Magnezyum yerine yararlı zararlı olabilen çok sayıda özel durumlar vardır . Ayrıca ,diyet magnezyum aşırı ishale neden olabilir veuzun vadede , böbrek hasarı .
Faydaları
Magnezyum sağlıklı kas fonksiyonu korumaya yardımcı olur , normal kan basıncı ve çok sayıda enzimatik fonksiyonlar yer almaktadır .
magnezyum ve Diyabet
düşük magnezyum seviyeleri genellikle aşırı idrara çıkma ve düşük kan şekeri seviyelerine diyabetiklerde görülür. Magnezyum glycinate glukonat glikoz gibiaynı yollar aracılığıyla işlenir gibi diyabetiklerde magnezyum seviyelerini stabilize için daha iyi bir seçenektir .
Uyarı alerjik reaksiyonlarınolasılığı vardır magnezyum glukonat alıyor . Bu reaksiyonlar, genellikle oldukça magnezyum glükonat kendisinden değil,ek olarakdestek malzemelerinin birinden meydana gelir. Magnezyum glycinate Bu aynı etkiye sahip olabilir .