Cerrahi hiatal fıtık tedavi için gereklidir . Mide asit üreten gıdaların sınırlandırılmasıfıtığı nedeniyle ağrı azalır . Kilo kaybı hiatal hernileri yineleyen önleyebilir .
Foods , sebze ve tam tahıllar gibi
Yüksek lifli gıdalar , Eat , mide asit salgısını bastırmak yardımcı olur. Lif oranı yüksek sebzeler brokoli , kereviz ve havuç bulunur. Lif oranı yüksek ekmekler dilim başına en az 2 gram içerir .
Düşük Kalorili Emme
Kilo kaybetmek bir hiatal herniyatan neden kaldırabilirsiniz . Kilo kaybı , kalori alımını azaltarak ve fiziksel aktiviteyi artırarak yapılabilir . Bu tür meyve ve sebze gibi yüksek yağlı gıdaların sınırlandırılması ve yeme düşük kalorili besin yönünden zengin besinler kilo kaybına yardımcı olabilir .
Foods
Kafeinsiz ve düzenli kahve kaçının , kafein , çikolata ve bumidede acı biber artış asit üretimi gibi bazı baharatlar . Asitartışıfıtığı şiddetlenir vegöğüs mide ekşimesi veya ağrıya neden olur .
Bireysel intolerances
Bazı bireyler asit üretimini artırmak bazı gıdalara alerjim var. Ortak tahriş edici domates , turunçgiller ve tereyağı gibi yüksek yağlı gıdalardır. Bu besinler veyamidedeki asit üretimini artırmak olmayabilir .