Açıkçası , en az bir kez bir kolon temizlemek yapacağız . En iyi ve en etkili bağırsak düzgün yapmak için en az bir ay sürerpiyasaya temizler . Eğer ilk bağırsak temizlemek tamamladıktan sonra , hemenaynı temizlemek yinelenen veya mevsimsel olarak bunu yapmanın da bir seçim var " bakım . " Sen temizlikle birlikte diyet ve yaşam tarzınızı değiştirmek zorunda kalacak , ya da tüm kolon temizliği herhangi bir fayda görmez .
Ne Sıklıkta Kolon Hidroterapi ?
Kolon hidro ya da kolon sulama, genellikle çok etkili olduğu on ziyaretleri bir dizi gerçekleştirilir. Müşteriler günlük randevular , iki ya da üç kez bir hafta , haftalık , ya da ne zaman onlarzaman bulabilirsiniz yapabilirsiniz . Her ziyaret tamamlamak için yaklaşık bir saat sürer .
İyi mi ?
Bu tamamen size kalmış . Orada kolon temizliği hem biçimlerine faydaları vardır ve tandem iki yaparak en etkili olduğunu görebilirsiniz . Bir kolon temizliği türü ve daha sonradiğer deneyin ve en iyi gibi görmek.
Bitkisel Temizler Hakkında
Gerçekten harika bitkisel temizler genellikle yapmak için bir ay sürebilir ve iki bölümden oluşmaktadır:kalın bağırsağınperistaltik eylem bir artışa neden olan bir bağırsak uyarıcı , ve otlar ve bağırsak ceplerinden eski , kurutulmuş dışkı malzeme ve toksinleri berabere bentonit kil, birleştirmek sallıyor , bir dizi nerede onlar tuzak olabilir
bir şirket tam bir bağırsak temizlemek bu şekildeaşamaları anlatılmaktadır : .
1. . Kalın bağırsak peristaltik harekete geçirmek . Atık malzemenin kopma yukarı Assist . Mukoid plakvücut kurtulmak . Kan , dokular , lenf sistemini temizlemek . Kişi , yüksek lif , yüksek ham meyve ve sebze , tercihen vejetaryen diyet hamle üç öğün yiyor ve günlük su en az bir buçuk litre içmeye başlar . Bu aşama gerçekleştirmek için bir- iki hafta sürer .
2. . Enerji dengesi. Kolon detoks sırasında, birçok eski toksinlerkan dolaşımına gidebilirsiniz serbest bırakılır . Birçok kişi yorgun hissediyorsanız veya bir kolon temizlemek düşük enerjiye sahip rapor ve onlar çıkın . Üst kolon temizlerdetoks sırasında daha fazla enerji vermek için otlar kullanın.
3. . Sindirim sistemi besler ve dengelemek için probiyotik ekleyin . L. acidophilus , L. salivarius ve Bifidobacterium suşları insan hücrelerine daha eklemek .
4. . Bir " P ve B sallamak " esastır bağırsak yarıklar ve ceplerinden " vakum " eski , kurutulmuş dışkı malzeme için . " P " bir bitkisel fırçalayın fırça gibi hareket Psyllium kabuğu ve tohumları , anlamına gelir. "B" volkanik kül şeklidir bentonit kili , anlamına gelir. Bu toksinler kadar emmek için bir sünger gibi davranır . Bazı şirketler kilyerine otlar yerine . Diğer otlardetoks sırasındakolon yatıştırmaya ve iyileşmek içintitremesi eklenir .
Kolon Hidroterapi
kolon sulama için mükemmel bir kaynakKolon Terapistler Ağı Hakkında . Cheryl Ashby , SKK , "ortalama Amerikan sağlıklı bir kolon yok . " Belirtiyor O yüksek trans yağlar , sağlıksız bir kolon arkasındasuçlu olarak düşük lif ve abur cuburtipik Amerikan diyet suçluyor . O kolon toksisiteklasik bir işareti bir potbelly olduğunu söylüyor . Zehirli bir kolon kanseri dahil olmak üzere ciddi hastalıkların her türlü yol açabilir. Neyse ki,kolon temizliği colonics bir dizi ve yeni bir sağlık rejimi ile çok kolaydır . Bu taze meyve ve sebze , tam tahıllar ve sağlıklı yağlar , egzersiz , temiz hava ve güneş , arıtılmış su içme çok ve stres kaçınarak bol alma tam bir diyet içerir .