ya da bir gıda ürünü arasındaki besin etiket kesti. Eğer etiket yapmak içinözel bilgileri kullanmaz çünkü ne seçtiğiniz ürün farketmez .
2
daksilbesin etiketindebelirli numaralar örtecek . Oranında ağırlığı ve besin yoluyla porsiyon göresayıları , besin dışarı leke emin olun . Düzeltme sıvısı kurumasını bekleyin .
3
bir tarayıcı ve yazıcı kullanarakbesin etiketin bir kopyasını veya bir fotokopi makinesi .
4
yaz Eğerözgün bilgileri gölgelerlerdi bir kalem ile tüm kendi besin değerleri . Bu varsayımsal bir gıda etiketi olduğu için , seçtiğiniz hangi değerleri önemli değildir .