Bu fesleğen ile tatlandırılmış geleneksel Marinara sos. Her yarım fincan porsiyon 70 kalori , karbonhidrat 13 gram yağ , 1 gram protein ve 2 gram vardır.
Alfredo Sos
Bu beyaz sos ile yapılır parmesan peyniri , tereyağı ve krema . Her yarım fincan porsiyon 120 kalori , yağ 11 gram karbonhidrat, 3 gram protein, 2 gram lif ve 0 gram . Soğan Soslu kırmızı sos upskalori sayımı İtalyan sosis ekleme , ama çok değil . Her yarım fincan porsiyon 90 kalori , yağ , 2 gram karbonhidrat, 13 gram protein, 5 gram ve lif .
Organik Ispanak ve Mantar Marinara
<2 gram içeren p> organik maddelerinkullanımı bu marinara sos için iyi bir satış noktası olabilir, amabesin içeriği hemen hemenaynı kalır . Her yarım fincan porsiyon 60 kalori , 1 gram yağ , karbonhidrat , 10 gram protein , 2 gram lif ve 2 gram içerir .