Anksiyete bozuklukları rastgele stres , zamanlarında , ya da halka açık yerlerde ya, panik ve sinirlilik duyguları ile karakterizedir . Kişinin anksiyete bozukluğu olarak sınıflandırılır için bu duygular için uzun bir süre için bir kişinin hayatında olumsuz müdahale gerekir . Tedavi
olarak
Budizm anksiyete bozukluğu yaşayan insanlar kendi veya böyle bir ilaç veya davranışsal terapi gibi tedavi diğer formları ile birlikte ya da tedavi aracı olarak Budizm için sabırsızlanıyoruz .
Budizm ve Anksiyete
Budizm anksiyete bozukluğu olan kişiler yardımcı olur .
Psikoterapi Connection
Budizm ve psikoterapi arasındakibağlantı psikiyatrist ve psikoterapist tarafından tanınan daha yaygın hale gelmektedir biridir . Meditasyon koyunda anksiyete tutmak için bir araç olarak önerilmektedir .
Karşı Koymak Olumsuzluk
Budizm olumsuzluk ve böyle aşırı endişeli bir davranış olarak bencil düşünme , karşı hedefliyor . Sakin tutmak içindünyanın daha geniş bir anlamda üzerine yansıtmak amacıyla uzak bencil düşünce bu adım, birçok Budizm anksiyete için iyi çalışır inanıyorum kılan budur.