burunvücuda girmesini engellemek için tuzak toz ve diğer yabancı parçacıklar için tasarlanmıştır . Burun bu parçacıkların çok dolu olmak için ne yazık ki , bu mümkün değildir .
Ne Neti Kızarmalar Out
Neti pot basması kullanarak aşırı mukus , toz , polen kirlilik veburun dan kimyasallara maruz kalma nedeniyle tahriş eder.
Neti Ek Faydaları
Neti Pratiği deburun kuruluğu , alerjileri hafifletir ve sinüs enfeksiyonları ve daha özgür nefes için izin verir .
Ne Goes Neti Pot
Neti en yaygın biçimiburun yıkamak için sıcak bir tuzlu su çözeltisi kullanır , Jala Neti olarak bilinir . Yanı sıra otlar ve yağlar kullanın . Onlayn olmayan 1/4 tatlı kaşığı bir çözüm ile bir Neti pot doldurun
Neti Nasıl Kullanılır daha gelişmiş teknikler vardır iyotlu sofra tuzu ve ılık su 8 ons . Bir burun deliğinepotunucunu yerleştirin ve bir lavabo ya da havzası üzerinde ayakta ikentarafa başınızı eğin . Su bir burun deliğine vediğer dışarı akacaktır . Diğer tarafta tekrarlayın .