çalışmalar Ashwagandha kökü tozu tüketiminin göstermiştir çoğu kişilerde ciddi yan etkileritehdit teşkil görünmüyor . Aslında, bu bitkisel alma yan etkileri pek çok olumlu olmuştur. Ashwagandha kök tozu alarak 90 gün sonra , okudu sıçanlar , ağırlık kazandı onların karaciğer ağırlığının artması ve artan gıda tüketiminin belirtileri gösterdi .
Ashwagandha kökü tozu da inanılıyor vardı enfeksiyonla mücadelede yararlı olabilir , hangi kan hücrelerininüretimini teşvik .
Ashwagandha kökü tozu tiroid aktivitesini artırmak ve düzenlemeye yardımcı olduğu tespit edilmiştir . Çoğu insan için bu bir problem olmamalı . Tiroid veya karaciğer sorunları olan kişiler olsa da, Ashwagandha kullanmamalısınız. Bir durumda Ashwagandha kökü tozu tirotoksikoz veya hipertiroidizm ,tiroid aşırı aktif hale geldiği bir durum neden olduğu tespit edilmiştir . Ot artık götürülürken kez tirotoksikoz belirtileri giderilebilir .