Turp Faydaları böbrek ve safra kesesi taşları önlemek ve aynı zamandakaraciğer temizlemek ve kabızlığı önlemek için kullanılır . Bunlarsafra kesesi ve safra salgılanmasını uyardığı bilinmektedir ve yüksek kükürt içeriği de onları kanser çeşitli şekillerde savaşmaya yardımcı olur edilmektedir .
Turp suyu sıkma
Çeşitli türleri turp vücut detoksifiye ve temizliği için de yararlıdır. Kırmızı turp gibi daikondaki ve büyük bir siyah turp gibi beyaz turp tüm kullanılabilir . Bir gıda işlemci veya Sıkacağı parçalar ve suyu içine kesti . Kendileri veya narenciye suları ile karıştırılarak tarafındanmeyve suları içmek .
Bazı turp karaciğer detoks programları diğer sebze suları ile turp suyu birleştirerek öneririz . Turp suyu detoxes maksimum sağlık yararları için kişniş, havuç ve elması ile formüle edilebilir.