. Kemikler kanama veya çıkıntılı , açık yaralar için kontrol edin . Yaralanmalar bu tür ayak parmakları banda daha fazla tıbbi tedavi gerektiren , bu nedenle derhal tıbbi yardım isteyin . Ayak hala viraj ve esnek emin olun . Eğer değilse , o kırık olabilir veayak bantlanmış önceayakkalanı daha fazla yaralanma kontrol edilmelidir . Bunu mümkün olduğunca düz böylece
2
yaralı ayak düzeltin . Yavaş yavaş ve nazikçe bunu;yaralanmaşiddetine bağlı olarak , bu acı bir adım olabilir
3
bununsağına veya solunaparmak ileyaralı ayak hizalayın . . Normal gibi ,yaralı parmak ile yan yana olacak şekilde dışarıdiğer ayak düzeltin .
4.
yaralı ayak banda ilk yardım bandı kullanın . İlk yardım bantyaralı rakam hareketsiz ve stabilize etmek için yapılır . Genellikle su geçirmez ve günlük giyim - ve - gözyaşı karşı yeterince dayanıklı değildir . Hem etrafınasarın olarak
5
sıkıca birlikteiki ayak tutan ,yaralanmamış ayakdibinde bantlama başlayın bunların . Sağlıklı ayakyaralı ayak desteklemek ve stabilize etmek için atel bir tür olarak çalışacaktır .
6.
birazönceki katman üzerinde bant her katmanı üst üste , hem de ayak parmakları etrafında eşitbant sarın . Bu daha fazla zarar vermeden , hatta stabilizasyonayakbütün uzunluğu sağlayacaktır . Yavaş yavaş sarın ve gitmek gibi herhangi bir darbe ya da kırışıklıkları yumuşatır.
7.
hem ayakuçlarına sarma devam edin. Sağlıklı ayak üzerinde veyaayak sabitlemek için ilk yardım bant küçük bir parça kullanılarak bantson tabakasının altında sarılarakbantucunu sabitleyin .