ödem burkulma ve eklem bozuklukları şişmiş ayak bilekleri birçok nedeni vardır . Çoğu zaman , şiş ayak bilekleri rahatsız ve acı vardır . Öncelikle , size almaya gidiyoruz tedaviölçüde bir fikir olacaktır, böyleceşişliğinnedenini bulmaya çalışın . Bu düzgün şişmiş ayak bilekleri için bakım yardımcı olacaktır . Eğer ağrı ve şişliği gidermek için evde bazı basit önlemler alabilir . You