Ayak parmakları çok sert vücut parçalarına inat ve parçalanmaya karşı hassastır. Ayak tırnağını kaybetmek çok acı verici olabilir ve bu hassas parmağı korumak, ağrıyı hafifletmek ve enfeksiyonu önlemede önemlidir. Çivisiz bir parmağın nasıl korunacağını öğrenmek, iyileşmenin biraz daha pürüzsüz ve daha hızlı gitmesine yardımcı olabilir.
Ayağı hafif sabunlu ılık suyla yıka, sonra mikropları dezenfekte etmek için biraz antiseptik uygula ve gelecekteki enfeksiyonu önlemek. Yere antiseptik bir krem sürün ve tamamen ovalamayın.
Ayağınıza küçük, temiz bir gazlı bez parçası sürün ve sonra parmağınızı tıbbi bir bezle sarın kaset. Bandı, tırnaksız ayak parmağının etrafına ve yanındaki ayak etrafına sarın. Tutulmuş parmağını başka bir parmağa tutturmak, etrafta çok fazla dolaşmasını ve muhtemelen bir şey üzerinde saplanmasını veya üzerine vurmasını engelleyebilir.
Parmağınız için bol miktarda yer sağlayan ayakkabılar giyin. Çok dar ve ayak parmağını sıkacak ayakkabılar giymeyin. Açık parmaklı ayakkabılar giyerseniz, bu konuda endişelenmeme özgürlüğüne sahip olacaksınız, ancak parmağınızı çarpmamaya devam etmek için dolaşırken ekstra dikkatli olmanız gerekir.
Gazlı bezi çıkarın ve iyileşirken ayağınızı her gün en az bir saat yükseltin. Gazlı bez ve antiseptik krem enfeksiyonları önleyebilse de, ayak parmağınızın da nefes alması ve hava alması gerekir, bu yüzden bunu yapmak için her gün biraz zaman verin. Günde bir kez ayak parmağınızı yıkayın ve gazlı bez ve antiseptik uygulayarak tekrarlayın.
Uyarılar
Çivisiz ayak parmağınıza eşlik eden şiddetli kanama veya ağrı varsa, tıbbi yardım isteyin. kırılmış bir parmağı veya daha ciddi bir sorunu olabilir. Ayrıca kızarıklık, ayak parmağının ısınması veya herhangi bir enfeksiyon belirtisi olduğunu fark ederseniz, doktorunuza bakın.
Gerekenler
Hafif sabun
Su
Krem antiseptik
Gazlı bez
Tıbbi bant tıbbi
, , ] ]