Alerjiler, toksinler, soğuk algınlığı, kızarıklık, rinit ve sinüs enfeksiyonları da dahil olmak üzere nefes almakta zorlanmamızın birçok nedeni vardır. Sebep ne olursa olsun, etki genellikle tıkanmış veya genişlemiş olan nazal türbinlerdir.
Nazal türbinler, burun boşluğunuzun içini oluşturan üç parçadır. Büyüdüklerinde nefes almak için daha az yeriniz olur. Ve onları küçültmek için harika bir neden. Neyse ki, evde yapılabilecek birçok etkili tedavi vardır.
Tuzlu ve Nem
Nem, sağlıklı burun ve sinüsler için önemlidir. Burun ve sinüsleri uygun şekilde konsantre edilmiş salinle sulamak alerjenleri temizleyebilir, mikropları öldürür ve türbinleri nemlendirmeye yardımcı olabilir. Ne de olsa, sinüsler ve burun boşluğu kuruduğunda, mukus ve kirpikler döküntü ve alerjenleri dışarı atma işlerini yapamayabilir. Ayrıca evde kendi hafif tuzlu su karışımınızı oluşturabilir ve nazal ve sinüs boşluklarına salin vermek için temiz bir damlalık ya da neti kabı kullanabilirsiniz. Bir şeylerin tekrar hareket etmesine yardımcı olabilir. Buhar soluması veya sıcak bir duş, nemlendiricinin tutarlı kullanımından daha kısa süreli olmasına rağmen, tıkanıklık için benzer etkilere sahip olabilir. Buna alerji, enfeksiyon veya kimyasallara ve toksinlere verilen reaksiyonlar neden olabilir. Reçetesiz ilaç tedavilerinin çoğu, bu koşulları evde tedavi etmek için uygundur.
Antihistamin ilaçlar, mukus üretimini durdurabilir. Yaygın markalar Benedryl, Claritin, Allegra ve Chlor-Trimeton'dur. Dekonjestanlar sinüs ve burun pasajlarını temizlemeye yardımcı olur. Birkaç ortak ad Sudafed ve Yasadır. Bazı kimseler, eczanenin sinüs, soğuk algınlığı ve grip kategorisindeki ilaçların bir arada kullanıldığı, dekonjestan, antihistaminik, ağrı kesici ve ateş düşürücü kombinasyonlarını içerebilen bazı insanlar gibi. Afrin ve Neosynephrine de kısa vadeli rahatlama sağlayan bir seçenek. Bununla birlikte, birkaç günden fazla kullanımı, ürünü kullanmayı bıraktığınızda burun pasajı şişmesine neden olabilir.
Yardım Alma
Nazal türbin şişmesi evde yapılan tedaviye rağmen devam ederse veya kullanılan tedavileri bulursanız iş daha az etkili olur, kalifiye bir doktora görünün. Bazı durumlarda, nazal şişlik, reçeteli antibiyotik gerektirebilecek enfeksiyondan kaynaklanır.
Aşırı kronik nazal türbin şişmesi durumunda, ameliyat gerekli olabilir. Bu durumda, nitelikli bir kulak, burun ve boğaz uzmanının görülmesi önemlidir.
, , ] ]