Kulak basıncı, sıvı veya mukus kulağa girdiğinde veya uçak yolculuğu veya dağ sürüşü sırasında meydana gelir. Soğuk algınlığı, sinüzit ve alerji ile savaşırken bu durum gelişebilir ve kulak basıncı kulağınızda boğuk işitme ve zil çalmasına neden olabilir. Neyse ki, kulağınızı basınçsız hale getirmenin ve işitmeyi yeniden kazanmanın hızlı ve basit yolları var. İlaçlar bu yaygın problemi çözmede yardımcı olabilir veya kulak basıncını doğal yöntemlerle giderebilirsiniz. Soğuk algınlığı, alerji ve sinüs ilaçlarında bulunan dekonjestanlar vücuttaki mukusları hızla parçalayabilir ve kulaklardaki basıncı azaltmak için drenajı teşvik edebilir. Bu ilaçları belirtildiği şekilde kullanın.
Kulağınızı basınçsızlaştırmak için buhar kullanın. Sıcak bir duştan veya ıslak bir bezden gelen buhar kulaklarınızdaki mukus veya sıvıyı boşaltabilir. Duş alın veya kulaklarınızın üzerine ıslak, sıcak bir bez yerleştirin.
Drenajı nemlendirici ile arttırın. Evinizde kuru hava varsa, sümük ve sıvılar kulaktan akamaz. Alanınızdaki nemi arttırmak için bir nemlendiriciyi açın ve kulağınıza baskı uygulayın.
Sakız çiğneyin. Sakız çiğneme hareketi kulaklarınızı tıkayabilir ve basıncı azaltabilir.
Nefes alın, ağzınızı kapatın ve burnunuzu tıkayın, ardından nefes alın veya nefes verin. Bu numara, östaki borusunu açmaya yardımcı olur ve kulakları basınçsızlaştırır.
Uyarılar
Kulak basıncı birkaç saat içinde durmazsa veya şiddetli ağrı yaşarsanız tıbbi yardım alın.
Gerekenler
İlaçlar
Bez
Nemlendirici
Sakız