Elektronik kas stimülasyonu veya EMS, makineler kasların kasılmasına neden olan motor sinirlerini uyarmak için düşük voltajlı darbeler kullanır. Tıbbi tesisler bu makineleri ağrıyı tedavi etmek, kasları gevşetmek ve güçlendirmek ve kan dolaşımını arttırmak için kullanır. Makineler aynı zamanda tüketicilere fitnes ve vücut geliştirme makineleri olarak da sunulmaktadır.
Hareket Aralığı
EMS makineleri genellikle omuzlarında, dizlerinde veya sırtlarında hareket kısıtlılığı çeken insanlar için faydalıdır. kırıklar veya operasyonlar. EMS tedavisi, kasları uyarmaya ve etkilenen bölgelerdeki hareket miktarını sürdürmeye veya arttırmaya yardımcı olur. ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanan cihazların çoğu, sağlık uzmanlarının fizik tedavi veya rehabilitasyonda yararlanmaları için tasarlanmıştır.
Kas Disüze Atrofi ve Kas Rehabilitasyonu
Belirli kasları uzun süre kullanmadığınızda zaman geçtikçe tonlarını kaybedebilir ve atrofiye başlayabilirler. EMS makinelerinin elektriksel olarak uyarılması, atrofinin kullanılmaması için kasların kasılmasına ve güçlendirilmesine yardımcı olabilir. Kaslar atrofiye başladığı zaman, EMS, egzersizle birlikte atrofik kasların güçlenmesini hızlandırabilir.
Kas Spazmları
Kaslar kasılırken ortaya çıkan kramp ve kas spazmları, büyük ağrılara neden olabilir. FDA, elektrik stimülasyonunun bu durumlarda kasları gevşetmek için çalışarak yardımcı olabileceğini belirtir. EMS makineleri aslında spastik durumla mücadele etmek için kasları yorgunluk noktasına kadar uyarırlar.
Kan Dolaşımı
Tıbbi cihaz şirketi Ib3Health web sitesinde EMS makinelerinin tetiklediği ritmik kas kasılmalarının yardımcı olabileceğini bildirdi kan dolaşımını arttırmada. Kan dolaşımı arttıkça, şişen veya hassas bölgeler iyileşmeye başlayabilir. Buna ek olarak, makineler bazen baldır kaslarını uyarmak ve venöz trombozunu önlemek için ameliyattan sonra yararlıdır.
Vücut Geliştirme
EMS makinelerini yerleştirmek için uygun bir yöntem olarak, altı paketli abs geliştiren reklamları kolayca bulabilirsiniz veya kas inşa etmek. Bununla birlikte, FDA, herhangi bir EMS cihazını “kilo kaybı, çevresi azalması veya“ kaya gibi sert ”abs elde etmek için” onaylamadığını bildirmiştir. FDA, EMS makinelerinin kasları geçici olarak güçlendirebileceğini de belirtmektedir, ancak görmeyeceksiniz aynı zamanda diyet yapma ve düzenli egzersiz yapmadığınız sürece görünümünüzdeki herhangi bir büyük değişiklik. , , ] ]