Vücudunuzdaki yüksek ürik asit seviyeleri, pürinlerdeki yüksek diyetlerden, böbreklerinizin ürik asit veya şeker hastalığı gibi hastalıklardan arındırılmamasından kaynaklanabilir. Vücudunuzdaki yüksek ürik asit seviyeleri, vücudunuzun eklemlerinin iltihaplandığı ağrılı bir durum olan böbrek hastalığına veya gut hastalığına neden olabilir. Doktorunuz durumunuza yardımcı olacak ilaçlar yazsa da, yeterince su içmek de önemlidir.
Suyun Önemi
Su içmek, yüksek ürik asit seviyenizi kontrol etmeyi deneyebileceğiniz basit bir yoldur. Sular, vücudunuzun ürik asit seviyesini düşürmeye yardımcı olur, Ulusal Kas İskelet Sistemi ve Cilt Hastalıkları Enstitüsü'nü not eder. Alkol vücudunuzun ürik asit seviyesini artırabileceğinden, su ve alkol içermeyen diğer içeceklere odaklanın. Doktorunuza kan veya idrar testi yaptırmak, vücudunuzdaki ürik asit seviyesini belirlemeye yardımcı olabilir.