2008 Bira Enstitüsü verilerine göre Amerikalılar çok fazla bira içiyorlar, 21 yaşın üzerinde olan insanlar tarafından yedi milyar galonu tüketiyorlar. Arkadaşlarla sosyalleşmenin tadına varmak, rahatlamak için. İronik olarak, bazı anksiyete hastaları bira gibi alkollü içeceklerle kendi kendilerini tedavi ederken, davranışları ve alkolün fiziksel etkileri nedeniyle belirtilerini artırabilirler.
Self-Medication
Alkolün rahatlatıcı bir ünü vardır. Bu yüzden anksiyete bozukluğu olan insanlar semptomlarını hafifletmek için bazen bira veya başka içecekler içerler. 2009 Avustralya’da yapılan bir çalışma, sosyal anksiyete bozukluğu, sosyal durumlarda rahatsızlığa neden olan ve yaygın anksiyete bozukluğu gibi durumların sık sık alkol ile kendi kendine tedavi ettiklerini göstermiştir. Çalışma, bira gibi içeceklerle kaygılarıyla savaşan insanların madde bağımlılığı bozukluğu geliştirme riskini arttırdığını göstermiştir. Sonunda bozukluğun kendisi daha fazla endişe yaratabilir.
Fiziksel Etkiler
Sağlıklı Yer web sitesine göre, başlangıçta bira içmek, stresi azaltır, ancak aynı zamanda sürüş becerilerini, yargılamayı ve karmaşık işleri yapmayı da engeller. . Gevşeme etkisi çoğu zaman bir kişinin engellemesini azaltır ve bu utanç ve pişmanlık nedeniyle kaygıya yol açan davranışlara yol açabilir. Ağır bira içmek bazen antisosyal davranışlara ve şiddete yol açmakta ve bu durum zaman ve sonrasında endişe yaratmaktadır. Çok fazla bira içmek uykuyu engeller, bu da zaman zaman uykusuzluğa ve kaygıya neden olabilir ve ertesi sabah tahrişe neden olabilir, çünkü tam bir dinlenme elde edemezsiniz.
Genel Etkiler
Orta derecede bira tüketimi genellikle Hayatınızı, ancak içme kontrolünü kaybederseniz ve bir madde kötüye kullanımı bozukluğu geliştirirseniz, bu endişe yaratır. Yardım Kılavuzuna göre, bira içmek, ilişkileriniz, işleriniz ve diğer etkinlikleriniz üzerindeki etkileri nedeniyle kaygıyı tetikliyor. Bira içmeyi bırakmak istediğiniz ancak bırakamadığınız ve alkol tüketiminiz sizi başka şeyler yapmaktan veya insanlarla etkileşimde bulunmaktan koruduğu için stresli olabilirsiniz.
Diğerleri Üzerindeki Etkileri
Bira içmeniz ailenizde, arkadaşlarınızda ve iş arkadaşlarınızda sorunlara yol açabilecek kadar ağır olursa endişeye neden olabilir. Yardım Kılavuzu, madde bağımlılığı sorunları olan kişilerin endişelerini reddettiği ve başkalarıyla ilgili alkolle ilgili sorunları suçladığı konusunda uyarır. Örneğin, eşinizdeki endişeyi tetiklemeniz nedeniyle bira içmeniz gerektiğini iddia ederek eşinizdeki endişeyi tetikleyebilir veya iş arkadaşlarınızla iş stresi nedeniyle yüksek bira tüketiminizi suçlayarak rahatsız olabilirsiniz.
Sağlık Endişeleri
İçme İngiliz Ulusal Sağlık Servisi'ne göre, bira gibi çok fazla alkollü içecek sağlıkla ilgili endişelere neden olur çünkü kanser, kalp hastalığı ve felç gibi sorun riskinizi arttırırsınız. Uzun süreli aşırı bira içilmesi de karaciğer sorunlarına neden olabilir.
Geri Çekilme
Biradan çekilmek, belirtileri nedeniyle genellikle kaygıya neden olur. Çekilme, çoğu zaman endişe ile ilgili olan Yardım Kılavuzuna göre, sık sık atlama, titreme, uykusuzluk ve sinirlilikten oluşur. Ağır bira içicileri için şiddetli alkol yoksunluğu bazen kafa karışıklığı, nöbet ve halüsinasyonlar içerir ve tıbbi bakım gerektirebilir.
, , ] ]