Bisiklete binme, birçok sağlık yararına sahip, ödüllendirici bir fiziksel aktivitedir. Bisiklete binme, bisikletçinin zindelik seviyesine uyarlanabilir bir aerobik egzersiz sağlar. Bununla birlikte, bisiklet sürmek bile, özellikle biniciler sert ve dar koltuklarda saatler harcadıklarında uzun vadeli potansiyel riskler taşımaktadır. Popüler bir yanılgı, testis kanserinin bu risklerden biri olduğunu ortaya koymuştur, ancak böyle bir bağlantı gösterememiştir.
Testis Kanseri
Testis kanseri tipik olarak 20 ila 39 yaş arasındaki erkekleri etkiler. testislerin birindeki veya ikisindeki tümörlerde. Testis kanseri, sadece erkeklerde görülen tüm kanser teşhislerinin yaklaşık yüzde 1'ini oluşturur. İskandinav kökenli beyaz erkeklerin bu hastalıktan muzdarip olma olasılıkları yüksektir. Bilinmeyen nedenlerden ötürü, testis kanseri, Afrikalı-Amerikalı popülasyonda daha az yaygındır. Erken teşhis ve agresif tedavi ile hastalıktan iyileşme oranları mükemmeldir.
Testis Kanseri ve Bisiklete binme
Doktorlar rekabetçi bisiklet sürmenin testis kanseri için risk faktörü olduğuna inanmıyor. İngiltere'deki "The Guardian" gazetesinde bisiklet yazan köşe yazarı Matt Seaton'a göre, efsanevi bisikletçi Lance Armstrong'un hastalıkla mücadele etmesi, sporu kanserle ilişkilendiren efsaneyi ateşlemiş olabilir. Kanser, tek tek hücrelerin DNA'sındaki genetik mutasyonlardan ortaya çıkar. Rekabetçi döngü, muhtemelen testislere kötü davransa da, hücresel düzeyde onları etkilemez. Sıradan sürücüler, endişelenecek daha az şey olmalı. Eyerde harcanan haftada birkaç saatin yan etkisi olması muhtemel değildir.
Testis Kanseri için Risk Faktörleri
Testis kanseri için ana risk faktörü en çok etkilenen demografik grubun bir üyesi olmaktır: genç, beyaz adamlar. Genetik, ailede testis kanseri öyküsü olması riskini de arttırdığı için bir rol oynar. Skrotuma inmemiş bir testis olması başka bir risk faktörüdür. Tüm erkekler testislerinde ayda bir kez kendi kendini muayene yapmalıdır. Herhangi bir anormallik, topaklar veya dokudaki değişiklikler doktora bildirilmelidir. Erken teşhis kanserde çok önemlidir. Düzgün tedavi edildiğinde, testis kanseri hayatta kalma oranının% 95'ten fazladır.
Bisiklete binme ile ilgili Sağlık Sorunları
Testis kanseri ile bisiklete binme arasında bir bağlantı olmasa da, birkaç diğer ciddi sağlık problemleri uzun saatler harcanmasından kaynaklanabilir. uygun olmayan bir koltukta. Araştırmalar, yüksek miktarlarda sürme ile birlikte rahatsız edici bir eyerin kısırlığa neden olabileceğini göstermiştir. Bu düşük sperm sayısını ve erektil disfonksiyonu içerir. Yoğun bisiklet kullanımının bir diğer riski kemik zayıflığıdır. Bisiklete binme kemikler üzerinde koşu gibi diğer birçok faaliyete göre daha az mekanik yük ürettiğinden, kemikler mineral yoğunluğunu arttırmak için uyarılmaz. Egzersiz fizyologları, hevesli bisikletçilerin kemik gelişimini teşvik etmek için egzersiz rutinlerine çapraz antrenman yapmasını önermektedir.
, , ] ]