Sırt ağrısı, sırtta bazen bacaklara yayılan yanma, karıncalanma, donuk veya keskin ağrılar ile karakterize yaygın bir durumdur. Bel ağrısı, kas spazmı veya suşun bir yaralanması, fıtıklaşmış disk, osteoartrit ve osteoporoz ile bağlantılı dejeneratif disk hastalığı sonucu olabilir. Glukozamin ve kondroitin bazı yararlar sağlayabilir, ancak ne kadar iyi çalıştıklarını bilmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Herhangi bir ek almadan önce sağlık hizmeti sağlayıcınızla konuşun.
Araştırma
Mayıs 2003 tarihli “Spine Journal” dergisinde yayınlanan bir çalışmada, glukozamin, kondroitin ve diğer iki takviyenin bir kombinasyonunun, dejeneratif disk hastalığı ile ilişkili bel ağrısı, çalışma katılımcılarının yüzde 57'sinde, ağrı ve diğer subjektif semptomlar dahil olmak üzere sakatlık puanlarında yüzde 76 iyileşme kaydetti. Aynı takviyeler kombinasyonu, “Nature Reviews: Rheumatology” Eylül 2009 sayısında yer alan bir başka çalışmada değerlendirildi ve yine yazarlar, tedavi altındaki deneklerin, omurgayı etkileyen dejeneratif disk hastalıkları ile ilişkili iltihabı ve sırt ağrısını azalttığını tespit etti. Bununla birlikte, Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, glukozamin ve kondroitinin, sırt ağrısı da dahil olmak üzere eklem ağrısını azaltma kabiliyetini doğrulamak için daha fazla araştırma yapılması gerektiğine dikkat çekmektedir.
takviyeleri. Nadir durumlarda, kondroitin hafif bir mide rahatsızlığına neden olabilir. Glukozamin kullanırken mide ekşimesi, gaz, şişkinlik, ishal ve mide ağrısı nadiren görülür. Hamilelerdeki güvenlikleri onaylanmadığından hamile kadınlar bu takviyeleri kullanmamalıdır.
İlaç Etkileşimleri
Kondroitin ve glukozamin, kan inceltici gibi bazı geleneksel ilaçlarla etkileşime girebilir. Hem kondroitin hem de glukosamin, steroid olmayan antienflamatuar ilaçlara olan ihtiyacı azaltabilir ve glukozamin yalnızca antidiyabet ilaçlarına olan ihtiyacı azaltabilir.
Dikkat Edilecek Noktalar
sırt ağrınızı azaltmanıza yardımcı olabilecek glukozamin ve kondroitin. Bu takviyelerin sırt ağrısı için öngörülen geleneksel ilaçların yerine geçmediğini unutmayın. Sırt ağrısını tedavi etmek için ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmamıştır.
, , ] ]