Rezene ve Çemen otu yemeklerini lezzetlendirmek için yaygın olarak kullanılan bitkilerdir. Daha büyük miktarlarda bitkisel ilaç olarak kullanılabilirler. Rezene, emziren kadınlarda hazımsızlığın tedavisine ve süt akışının uyarılmasına yardımcı olabilir ve çemen, Drugs.com'a göre cilt koşullarına ve iştahsızlığa yardımcı olabilir. Bununla birlikte, tipik olarak gıdada bulunanlardan daha büyük miktarlarda kullanıldığında, bu otlar herkes için güvenli olmayabilir. Rezene veya çemen otu takviyesi almadan önce doktorunuzla konuşun.
Potansiyel Yan Etkileri
Çemen otunun başlıca yan etkisi idrarınızdaki zararsız bir değişimdir ve akçaağaç şurubu gibi kokar. Yüksek miktarlarda gaz, bulantı ve ishala da neden olabilir. Çemen otu, Drugs.com'a göre yaygın olmamakla birlikte alerjik reaksiyonlara da neden olabilir. Rezene yan etkileri cilt reaksiyonları ve güneş zehirlenmesi içerir. Bazı genç kızlar rezene kullanımı nedeniyle normalden daha erken göğüs geliştirir ve rezene yağı bazı kişilerde nöbetlere veya halüsinasyonlara neden olabilir.
İlaç Etkileşimleri
Hem rezene hem de çemen bazı ilaçları etkileyebilir, bu takviyeleri kullanmadan önce doktorunuzun onayı. Çemen kan şekeri seviyesini ve kanın pıhtılaşmasını etkileyebileceğinden, kanınızı incelten veya kan şekerinizi düşüren ilaçlar kullanıyorsanız almayın; Aynı zamanda MAOI'lerin etkilerini artırabilir ve kortikosteroidlerin ve diğer hormonal ilaçların etkilerini azaltabilir. Yüksek lif içeriği, ilaçların emilimini azaltabilir, bu yüzden çemenizi diğer ilaçlarla birlikte almayın.
Zehirlenme Potansiyeli
Çemen genellikle sağlıklı yetişkinler için güvenli kabul edilir, ancak potansiyel toksisite hakkında endişeler vardır. Rezene Rezene esansiyel yağında estragol adı verilen bir bileşik, hayvanlarda tümörlere neden olabilir ve Drugs.com'a göre kanser riskini artırabilir. 2012 yılında "Kanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp" bölümünde yayınlanan bir makalede, östragolün rezen içindeki tek bir bileşik olduğu ve rezen içindeki diğer bileşiklerin kanser riskini azaltabileceği, östragolün olumsuz etkilerini potansiyel olarak önleyebileceği belirtilmektedir. Rezenenin kanser riskini arttırıp arttırmadığının belirlenmesi için daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.
Kim Onlardan Kaçınmalı
Rezene kanamaya neden olabileceğinden ve düşmeye neden olabileceğinden ve çemen kasılmalara neden olabileceğinden hamile kadınlar bunları kullanmaktan kaçınmalıdır. Çocuklar ve böbrek veya karaciğer hastalığı olanlar, bu popülasyonlarda iyi çalışılmadığından çemen otundan kaçınmak isteyebilirler.
, , ] ]