Maya enfeksiyonları, kadınlarda sık görülür ve üreme yıllarında yüzde 75'ini etkiler. Kadınların yaklaşık yüzde 40 ila 50'si tekrarlayan ataklara sahip olacak ve yüzde 5 ila 8'i kronik maya enfeksiyonları geçirecek. Çoğu mantar enfeksiyonunu tedavi etmek için mantar önleyici ilaçlar olsa da, bunlara neden olan koşullar düzeltilmezse, tekrarlar. Önleme ve tedavi için çeşitli vitaminler ve diğer besin takviyeleri mevcuttur.
Maya enfeksiyonlarına Candida albicans adlı bir mantar neden olur. Ağız, vajina, cilt, mide ve idrar yollarında ortaya çıkabilir. Enfeksiyonun konumuna bağlı olarak, semptomlar beyaz, süzme peynir benzeri akıntı, ağızda veya boğazda beyaz lekeler, ağız köşesinde ağrılı çatlaklar veya kasıkta döküntüler veya kabarcıklar ile birlikte vajinal kaşıntı ve tahriş içerebilir göğüslerin altında, parmakların ve ayak parmaklarının arasında.
Nedenleri
Candida'nın normal kolonileri ağızda, sindirim sisteminde ve vajinada yaşar ve sorun yaratmaz. Candida fazlalığı olduğunda semptomlar ortaya çıkar. Sıcak, nemli hava, bazı ilaçlar, özellikle de antibiyotikler gibi, aşırı büyüme olasılığını artırabilir. Doğum kontrol hapları, kortikosteroidler, hamilelik, menopoz, aşırı kilo, şeker hastalığı veya zayıf bir bağışıklık sistemi, floranın dengesini bozabilir.
Vitaminler
Dr. "The Maya Bağlantısı" nın yazarı William Crook, sistemik Candida'nın kronik yorgunluk, depresyon ve sindirim bozuklukları dahil olmak üzere birçok sağlık koşulundan sorumlu olabileceğine inanıyor. Crook'un, maya ile mücadelede yardımcı olacak vitamin önerileri var. Genel sağlık için maya ve şekersiz bir multivitamin yanı sıra, bağışıklık sistemi için C vitamini tamponlu toz halinde şiddetle tavsiye eder. Enerji için B vitaminleri ve A ve E vitaminleri ile genel beslenme desteği için mineraller çinko ve selenyum önermektedir.
Diğer Takviyeler
Yaşam Uzatma'nın "Hastalık Önleme ve Tedavisi" çalışmalarına göre çalışmalar asidophilus ve bifido bakterileri dahil olmak üzere probiyotikler diyete uygulanır. Probiyotiklerin günlük kullanımı, Candida ile savaşmak için sindirim sistemindeki faydalı bakteri sayısını çarpıcı şekilde artırabilir. Sarımsak, kaprilik asit ve biyotin bağırsakta mayayı öldürür ve lif bunların giderilmesine yardımcı olabilir. Twinlab'dan Maya Savaşçıları adlı bir ek, tüm bu unsurları içerir. Hayat Uzatma'ya göre, goldenseal'ın antifungal nitelikleri, kekikten uçucu yağ, çay ağacı yağı ve köpekbalığı karaciğer yağı da faydalı olabilir.
Kaçınılması Gerekenler
Candida'nın ciddi vakaları diyette değişiklik gerektirecektir . Crook, ana suçlunun şeker olduğuna inanıyor ve tamamen kesilmesi gerekiyor. Candida'lı insanlar genellikle maya besleyen ve çoğalmalarına yardımcı olan şekere bağımlılık yaparlar. Peynirlerde küf vardır ve bundan kaçınılmalıdır. Ekmekler, hamur işleri ve maya içeren yiyecekler yenemez. Alkollü içecekler ve sirke içeren çeşniler gibi fermente olan her şey ortadan kaldırılmalıdır. Paketlenmiş ve işlenmiş gıdalar genellikle gizli şeker içerir ve iyi bir seçenek değildir. Mantar gibi yenilebilir mantarlar ve taze olanlar hariç tüm meyve suları kullanılmamalıdır. Crook, Candida için rahatsız edici yiyecekleri birkaç haftalığına alan bir diyet önerir. Eğer kişi yemeğe alerjisi olmadığını kanıtlarsa, bir süre sonra bazı kısıtlamalar kaldırılabilir.