Tiroidektomi, bir kişinin tiroid bezinin tamamını veya bir kısmını kaldıran cerrahi işlemdir. Boynun dibinde bulunan tiroid, vücudun metabolizmasını kontrol eden hormonları üreten bir bezdir. Tiroid bezi vücudun metabolizmasının tüm yönlerini kontrol eder. Tiroid bozuklukları ortaya çıktığında, kısmi veya tam bir tiroidektomi genellikle gereklidir. Tam bir tiroidektomi yapılırsa, vücuda metabolizmayı düzenlemek için ihtiyaç duyduğu hormonları vermek için tiroksin (T4) veya triiyodotironin (T3) gibi bir hormon ilacı gerekebilir. Bir tiroidektomiden sonra, bireyler genellikle vücutlarının artık normal bir metabolizma hızını korumak için gereken hormon miktarını üretmediği için kilo alımından ya da kilo verememesinden muzdariptir.
Sağlık hizmeti sağlayıcınızla çalışın Tiroid takviyenizin doğru dozajını aldığınızdan emin olmak için. Hormon seviyenizin yakından izlendiğinden emin olun. Günlük yaşam kaliteniz için bu çok önemlidir. Kilo alımı dışında uygun dozajda değilseniz, depresyon veya kabarık cilt gibi ek semptomlar yaşayabilirsiniz.
Sizin için çalışan bir diyetle kalori alımını azaltın ve doktorunuz tarafından kabul edilir. Tam tahıllı ekmekler ve tahıllar gibi karmaşık karbonhidratlara yapışma. Beyaz ekmek veya makarna gibi basit karbonhidratlardan daha yavaş sindirilir ve emilirler. Aşırı yemekten kaçınmak için günde altı küçük öğün yiyin, çünkü kalorilerdeki artış kilo almanıza neden olabilir.
Günlük egzersiz yapın. Belirlenmiş bir egzersiz planını takip edin ve buna bağlı kalın. Sizin için işe yarayan bir çalışma programı oluşturun ve çalışma konusunda tutarlı olun.
Kilo verirken ve vücudunuz takviye dozajlarına adapte olurken doktorunuzu görmeye devam edin. Kilonuzu kaybettiğinizde vücudunuz daha az hormon takviyesi gerektirebilir ve her zaman doğru dozajda ve programda olmak istersiniz.
İpucu
Depresyonda, halsiz veya son derece uykulu, bu hormon takviyesi çok düşük olduğuna işaretler çünkü hemen doktorunuza danışmanız gerekir.
Gerekenler
Doğru ilaç
, , ] ]