Livestrong’da hedefimiz, sohbeti kendi kendine kabullenme ve vücut pozitifliği etrafında ilerletmeye devam eden içerik oluşturmaktır.
Bu konulardaki büyük girişimler # IMPerfection yuvarlak masa ve uzun biçim düşünce parçalarımızı içeriyor (“Instagram Vücut Pozitifliği En Az Olan Olanlar Müttefik midir?” gibi). Bundan sonra, LIVESTRONG.COM bir araya geldi ve Şubat 2018'de “Vücut Pozitif: Yeni Markalar ve Babes Kalıpları Basma ve Banka Yapma” adlı bir panele sponsor oldu. City Market South'da Los Angeles'ta düzenlenen konferansta.
Panelistler arasında Tess Holliday @tessholliday, Mama Caxx @mamacaxx, Danika Brysha @danikabrysha, Ericka Hart @Ihartericka ve Jessamyn Stanley @jessamynstanley yer aldı. Panel, Tess Holliday, 12.000 beğeni alan bir Instagram yayınında yazdı:
“Bazen dün gibi günlerden sonra uyandım & Bence 'hayatım nasıl?' Sadece vücut pozitifliği ve paneller hakkında konuşamadıkları için nasıl bu kadar şanslı oldum? tanıdığım en güçlü kadınlardan bazılarının patronu olmak, arkadaşlarım olan ve gerçekte dünyayı değiştiren kim ?! Cevabı biliyorum, gerçekten çok çalışıyorum, ayrıcalıktan & cevap için asla hayır alma. Çok kısa, çok şişman, çok dövmeli, çok açık, çok fazla kendimi söyleyenleri dinlemiyorum. Dün, hala yapılacak çok iş olduğunu ve sadece kendimiz için değil, marjinalleşmiş bedenler için de hepimizin ortaya çıkması gerektiğini hatırlattı. insanlar. Bana sahip olduğun için yaratıcı olduğun için teşekkür ederim. @livestrong_com'dan @jessbeegood ile en iyi & En çeşitli panel, bugüne kadar bir parçası oldum. ”
Bunun da inanılmaz derecede önemli bir sohbet olduğunu hissettik ve ben de bu alanda yer almak ve her birine kendi hikayesini anlatmak için bir fırsat vermek istedim. ve onun gerçeği.
Seyirciye şunu sorarak başladım: “Dışarıda kaçınız bedeniniz hakkında bu kadar iyi ya da olumlu hissetmediğiniz bir an geçirdiniz?”
Her izleyicideki bekar kadın elini kaldırdı, bu konunun önemli bir endişe olduğunu gösteriyor. Panelistlerden kendilerini tanıtmalarını istedim, böylece hikayeleri bize ilham vermeye ve motive etmeye yardımcı olabilir.
Danika Brysha, büyük bir model ve sağlıklı bir yemek dağıtım hizmeti olan Model Meals'ın kurucusu ve CEO'su. Bulimia ile mücadele ettiğini ve tüm hayatını yetmediğini hissetmek için harcadığını söyledi. Normal fikrini yeniden oluşturmak çok güçlüydü.
Bir yoga öğretmeni ve yazarı olan Jessamyn Stanley, kendini daha eksiksiz bir şekilde anlamak için beden pozitifliği fikrine geldi. Tüm insanlar için “içeride olduğumuz kişiyi dışarıda kim olduğumuzu belirlediğine” dair fikre bağlı olduğunu söyledi.
Tess Holliday, vücut olumlu hareketinin modeli ve kurucusu @EffYourBeautyStandards ve “Şişman Bir Kız Olmamanın İnce Sanatı Değil” yazarı bize şöyle dedi: “Gerçekten çok kolay olacağını düşündüğüm, beden pozitifliğine gerçekten çok memnun oldum. Sonra bunun çok daha karmaşık olduğunun farkındasınız. ”
Gururlu kanser kurtulanı, blogcu ve model Mama Caxx, şöyle dedi:“ Bana göre beden pozitifliği kendime bakmakla başladı ve sanırım kendi kendime bakmaya başladığımı düşünüyorum. depresyona, intihar düşüncelerine ve bu gibi şeylere neden oluyor. Ama dışarıdan, herkes beni her zaman kendine güvenen bu kişi olarak görüyordu. Gerçeğimi yaşamak zorunda olduğumu ve aslında o kişiyi olduğumu ve aslında bana bakan herkes için bir rol model olması gerektiğini hissettim. Marjinalleşmiş bedenleri kucaklamak - boyutları, karanlık bedenler, yaralar, genel olarak engelli insanlar olsun. Bu yüzden kendimdeki bu şeyleri kucaklamak ve başkalarını da aynı şeyi yapmaya teşvik etmek. ”
Kendini kara queer femme cinsellik eğitimcisi ve meme kanseri sağlayıcısı olarak tanımlayan Ericka Hart, en çok onu sökmekle ilgilendiğini söyledi. beyaz üstünlük, çünkü birçok siyah kadının bedenlerinden hoşlanmamasına neden olan şeyin kökeninde olduğunu düşünüyor. “Sadece ol,” vücut pozitifliği ile durduğum yer. Sadece nerede olursanız olun ve olmanız gereken her yerde olun ve kendinizi yalnız bırakın. ”
Holliday Yeni Bir Normal Oluşturmaya Çalışıyor
“ Modelleme yolculuğunuzdan ve kendinizle ve kendiniz hakkında öğrendiklerinizden bahsedin kabul etmek ve yeni bir normal yaratmak, ”diye sordum Holliday'a.”
“Ben bir model olmak istedim, her zaman yanılsama şakaları yapıyorum” dedi. “Bayan Piggy dışında bana benzeyen kimseyi görmedim ve orada görmediğim bir kişi olmak istemiştim. 22 yaşındayım ve tanımadığım inanılmaz mankenler benden daha büyük bir ton insan var çünkü insanlar artık sadece ne kadar takipçiniz olduğunu, süper iç karartıcı olduğunu… Bu yüzden başkalarına görünürlük kazandırmak için bunu değiştirmeye çalışıyorum. ”
Holliday, kendisini sosyal medyaya koymaya başladığını ve insanların içinde bir şeyler gördüğüne inanılmaz şanslı olduğunu söyledi. Ajansıma 2014 yılında imza attığım için, dünyadaki en büyük boy ve büyüklüğümde büyük bir ajansa imza atan ilk model oldum. Maalesef, yine de boyum ve boyumdaki tek artı boyutlu modelim. ” “Sinir bozucu çünkü dışarıda o alanı hak eden çok fazla insan var. Ve şimdi herkesin imkansız olduğunu söylediğim şeyi başardım, diğer insanlara da aynı şeyi yapma fırsatı vermeyi umuyorum. ”
Marjinalleşmiş Bütçelere Görünürlük Getirmek Kritiktir
“ Kendinizi medyada temsil ettiniz ve ne zaman bir şeyler yapmaya karar verdiniz? ”Diye sordum Stanley'den. çok az yağlı, siyah, queer yoga öğretmenlerinden biriyim - insanlar çok az yağlı, siyah, queer pe olduğuna inanıyorlar Yoga uygulayan ople ”dedi. “Ve birinin varlığımı şaşırtıcı bir yerde bulabilmesi çok derin bir düzeyde sinir bozucu.”
Stanley’e göre, dergilere, reklamlara ve televizyonlara bakmaya başladığımız bir yerin ötesine geçmeliyiz ve Stanley, yaşam için hedeflerimiz olması nedeniyle filmler, çünkü insanlık bundan çok daha büyük. ”
“ Görünürlüğün kritik olduğunu düşünüyorum ”dedi. “Uygulamam konusunda daha açık olduğumdan beri fark ettiğim tek şey, ne kadar yoga olduğu konusunda kaç kişinin kafasını karıştırdığı! İnsanların spor olduğunu düşündüğü gibi; bunun moda bir şey olduğunu düşünüyorlar - çok fazla kafa karışıklığı var. Bu yüzden temsilciliğimin, mutlaka bir şey olacağını düşünmeyeceğim şekillerde ortaya çıktığını düşünüyorum. Bana göre bu çok kritikti; gerçeğimi ve sadece var olanı yaşamanın kazara bir etkisi olabileceğini anlamak. ”
“ Bir Özürlü Olmanın Anlamı Nedir Etrafında Anlatıyı Değiştirmek ”
Aynı soruyu sorduğumda Caxx anlattı bizzat kendisi gibi sosyal medyada bile medyada temsil edilen insanları görmediğini gördük.
“Kolejde protezimi tamamen gizlemek için bir kapak kullanıyordum. Amacım her zaman onu gizlemekti, böylece kimse protez bacağım olduğunu bilmiyordu ”dedi. “Bu kapağı çıkarmaya ilk karar verdiğimde, evimden gerçekten ayrılmam iki hafta sürdü. Çok fazla kaygı duydum. Ayrıldığım dakika, bu lise öğrencileri benimle ilgili sohbet ediyorlardı; kırmak istediğim noktaya gelince çok rahatsız oldum. ”
Caxx, tamamen kendisinin ne anlama geldiğini benimseme çabası içinde, metal bacağını açık ve net bir şekilde görerek fotoğraf çekmeye karar verdi. Ve Caxx’a göre, görevindeki tekrarlayan yorum şuydu: “Daha önce hiç protezli siyah bir kız görmedim.”
Bu yorumu garip buldu. “Bana göre bu çok garipti çünkü dünyamda, dairemde yüzdüm, bir sürü amput gazileri ve kanserden kurtulanlarla kaya tırmanmaya başladım. Hepsi badass cyborgs, ”dedi Caxx. “Çok tuhaftı, ama mantıklıydı, çünkü çoğu zaman bu ana akım görüntülerle su bastı. Özürlüleri olan renkli insanları gördüğümüz tek zaman, doğal bir felaket olduğunda [ve] sokakta çocukları görüyorsunuz ya da dilenecek birini görüyorsanız ve siyahlarsa, onlar bir ampute. ” Caxx, ayrıca çoğunlukla ampute olan beyaz erkek gazileri görmeye alışkınız.
“Engellilik hakkında ne düşündüğünüzü gösteren bu anlatımı değiştirmek istedim - hiç de öyle değil” dedi. “Engelli insanlar en büyük marjinalleşmiş gruptur ve biz çok fazla farklı grubu geçiyoruz. Queer, beyaz, kadın, erkek olan engelli insanlar var. Moda endüstrisinde bile, fiziksel engelli bir çok insan göremiyorum. ”
Caxx, bize her gün onu görmekten dolayı minnettar olduklarını söyleyen birçok gencin olduğunu söyledi. Instagram'da ya da moda reklamlarında.
Kara Meme Kanseri Kazazedelerinin Görüntülerini Yaratarak Görünürlük Getiriyor
Hart, medyada kesinlikle temsil edilmediğini söyledi. “Benim mahallemde ya da okulumda ya da yüksekokulumda olsun: Columbia Üniversitesi'nde bir cinsiyet sınıfı ve insan cinselliği dersi öğretiyorum ve çoğu zaman tek siyah profesörüm ya da alandaki tek siyah kişiyim. Bu yüzden kendimi görmeme alışkınım ”dedi.
“ Afropunk'ta üstsüz gittiğimde ve [mastektomi izlerimi gösteren] resmi viral hale geldiğinde, bu bir eylemci değildi - sadece istedim farkındalığı artırmak için, ”dedi Hart. “İnsanların benimkine benzeyen bedenleri görmelerini ve siyah ve queer iseniz, bunun size de olabileceğini görmelerini istedim. Çünkü meme kanserinde görüntüleme çoğunlukla beyaz, sarnıçlı, orta sınıf bir kadındır ve o ben değilim. Ayrıca meme kanseri nedeniyle siyah olduğumuz için değil, toplumsal sebeplerden ötürü daha yüksek oranda ölen bir sürü siyah insan var. Hiçbir imajımız yok. Öyleyse neden doktora gidelim? ”
Brysha için, Gerçekten Kendine Sahip Olma (ve Kendisinin Daha Büyük Olmasına İzin Verme) Büyük Başarısını Getirdi
Brysha, ona benzeyen kızları görmediğini söyledi. en azından boyutunda, dergilerde ve TV'de. “İnsanlardan duydum:“ Çok güzel bir yüzünüz var ”dedi. “Ama bu tür geri kalanımın eşit olmadığını ima etti.” Bunu tekrar tekrar duyduğunda, sadece kilo vermesi ve sorunu çözmesi durumunda mutlu olacağına karar verdi. >
15 yıl boyunca manken olmak için 15 yıl boyunca hayatının amacını ve misyonunu yaptığını söyledi. Ama kimse bana farklı bedenlerin olduğunu söylemedi. Brysha “Sadece yağsız sıska olduğunu ve bir ucunda olduğumu ve yeterince iradeye sahip olsaydım sıfır boyutta olabileceğimi düşündüm” dedi. “Bu durum böyle değil - kemikler farklı boyutlarda geliyor.”
Brysha bize hayatının çoğunu yemekle savaşmaya çalışarak geçirdiğini söyledi. “Annemle 14 yaşındayken Atkins yaparken Kilo Watchers'taydım ve lisede bir sürü kilo verdim” dedi. “Sonra, bu geri dönmeye başladığında, yemeklerimi kusmaya başladım ve uyuşturucu, alkol ve içki içmeye başladım. Ve sonra, en sonunda, diyet kanaması döngüsünde sıkışıp kaldım. ”
Brysha daha sonra yemeğin onun ilacı olduğunu öğrendi. “Yemekler en üst sıralara çıkıyor ve hissetmek istemediğim şeyleri sakinleştiriyorum” dedi. “Yani yaptığım işin çoğu bunun etrafında.”
Kendisinin daha doğal boyutunda olmasına izin verdiği zaman, öyküsü döndüğü zamandı. “Modelleme açısından, kolejden sonra nihayet olduğum bir noktaya geldim,‘ Eff this! Bunu 10 ila 15 yıldır yapıyorum ve kilomu kontrol etmeye çalışıyorum ve aynı boyutta ya da daha azım, '' dedi. “'Ben sadece bırakacağım.'” Brysha diyet yapmayı bıraktı ve vücudunun doğal bir boyutta 12/14 yerleşmesine izin verdi.
“Bu noktada bana soran bir ajan tarafından yaklaştım. eğer artı boyutlu modellemeyi düşünseydim ve yapmasaydım ”diye açıkladı. “Her zaman en yüksek bedeni normal ebatlarda alabiliyordum - 14 - ve böylece artı beden için gerçekten alışveriş yapmamıştım. Ve, bildiğiniz gibi, artı boyutlu modelleme endüstrisi 6 ile başlıyor, ki bu da diğer bir konuşma. Bu sohbette söylenecek daha çok şey var. ”
Brysha artı boyutlu bir model haline geldi ve bir ajansla imzaladı ve kariyeri Forever21 ve Target için sürgünlerle hızla başladı. Bu da onu New York'a taşımasını istedi. “New York'a taşındığımda, hayatımda bu ilk gerçek kendini sevme anı yaşadım, şunu fark ettim: 'İyi hissetmeyi hakediyorum, gelişmeyi hakediyorum.' Ve 'Bütün 30' adlı bir şey yaptım ve değişmeye başladım yaşam tarzım gerçekten yavaş yavaş, meditasyon yapıyor ve günlük tutuyor ”dedi. “Ve 40 pound kaybettim - ve tüm modelleme işlerimi kaybettim.”
Altı rakam modellemesi yapıyordu ve bir gecede hiçbir geliri yoktu. “Üç ay sonra çabucak kapımda pembe bir kayma var: Kirama üç ay geç kaldım. Ve New York’a gönderdiğim bu sağlıklı yemekleri pişirmeye başladım ve buna Model Yemekler adını verdim ”dedi. “Bunu bir süreliğine yaptım ve sonra Güney Kaliforniya'daki ailemle birlikte geri döndüm - 200 kiloluk köpeğimle garajlarında. İki yıl boyunca ailemin garajında yaşadım ve Model Yemekler hazır ve çalışıyor. Şimdi bu milyonlarca dolarlık bir şirket. ”
Holliday Hala Kendini Sevmeyi ve Güvene Vermeyi Öğreniyor
“ Bize en çok güvence duyduğunuzda bulunduğunuz yaştan bahsedin. Kendinize ne söylerdiniz? ”Diye sordum Holliday'a.
“ Otuz iki ”dedi. “Bugün 32 yaşındayım ve hala tüm güvenceye ihtiyacım var. Hayatın ne kadar zor olduğu konusunda daima sosyal medyada dürüst olmaya çalışıyorum. Ne kadar başarılı olduğun önemli değil. Daha başarılı oldukça daha da zorlaştığını gördüm. ”
Holliday, 12 yaşındayken yüzme ekibine katılmak istediğini ve babasının ona çok şişman olduğunu söyledi. Holliday, “bunu denemek için 12 beden.”
“Yapamayacağımı söylediğinde beni ezdi” dedi. “Aile içi şiddetin kurbanıyım ve hayatımda bir ton travma yaşadım ve farklı şekillerde ortaya çıkıyor. Sanırım geçen birkaç hafta içinde kelimenin tam anlamıyla öğrendiklerim, başkalarına güven duymamı sağlayamadığım, bu da yaptığım şey. Kendime güven verebilir ve kendimi çok iyi hissedebiliyorum, ancak başkalarının da benim için yapmasını beklemiyorum. Yeni bir yolculuğa çıktım. Meditasyonun 3. gününde, ki asla yapabileceğim bir şey olduğunu düşünmedim. Şimdi güvencem, kendim için nasıl yapacağımı öğreniyorum. Çünkü diğer insanlara kendilerini sevmelerini ve buraya nasıl geldiğimi ve etrafımdaki herkese verdiğim her şeyi vermeye odaklandım. Ve ben kelimenin tam anlamıyla yeni farkettim: “Neden kendim için yapmıyorum?” Bu muhtemelen üzerinde bulunduğum en sevdiğim panel, çünkü çevrelediğim herkes yıllar boyunca bana ilham verdi. ”
En Büyük Mücadelenin Stanley'nin Üstesinden Gelmesi Gerekiyordu
Üstesinden gelmesi gereken en büyük zorluk hakkında bir soru sorulduğunda, Stanley şunları söyledi: “Kendini kabul etmenin bir son oyun olmadığını anlamak - sürekli bir yolculuk, her bir gün farklı, işin görünmesini beklediğimden ortaya çıktığını gösterir. İşe ihtiyacım olmadığını düşündüğümde iş ortaya çıkıyor. Ben halka açık olduğumda işler oluyor. Kendimi yargıladığımda. Şimdi bile insanların önünde bazı şeyleri yememe izin veremediğim zaman. Belirli kıyafetler giydiğim için kendimi rahatsız hissettiğimde. Kendimle bu tür bir diyaloğun asla bitmeyeceğini bilmek. Onlarca yıl boyunca kendimi anlamanın bir yolu olarak kendinden nefret duymakla harcadım. Ve bu şimdi sadece kalıcı olarak iyileşiyorum. Mesela bir alkolikseniz, kalıcı olarak iyileşiyorsunuz - aynı şey. Ve bunu anlamak ve bu gerçeğe gerçekten şefkatli olmak, kesinlikle benim için en zor işdi, kesinlikle. ”
Caxx, İlk Beyaz Saray Moda Defilesinde Katıldı ve Hala Olmadığı Zamanlar Var Kendine Güvenini Hisset
Caxx'a Beyaz Saray'da bir defilede yürümenin nasıl bir şey olduğunu sorduğumda şöyle dedi: “Gerçeküstü ve inanılmazdı. Beyaz Saray'da ilk moda şovunu yapıyorlardı, engelli insanlara daha kapsayıcı tasarımlar yapmaya odaklanan markaları davet etmeye odaklandılar. Oraya vardım ve pek çok şaşırtıcı insanla tanıştım - eylemciler, modeller ve temsil edilmediğini düşünen ancak genel olarak insanlar için hayatı kolaylaştırmak için ürünler yaratma konusunda kendi başlarına uğraştılar. Alleles bacak kapaklarımı sergiliyordum. Giydiğim kıyafeti bağlı olarak giyip çıkarabileceğim bunlardan 20 tane olabilir. ”
Caxx için sadece mankenlik değildi, bacak kapaklarını gösterip ne hakkında konuştuğunu onları giymek anlamına geliyor.
“Birçok insan için [kapaklar] bu güzel cihaz ya da modaya benziyordu” dedi. “Benim için kendimi nasıl kabul ettiğime benziyor, çünkü her zaman protezime sahip olmadığımda veya tamamen metal olduğunda, insanlar bana bakar ve bana acı verir ya da benim için dua edip edemeyeceklerini sorardım. tren. Hala anlıyorum. “Hayır, kız, kendin için dua et” gibi biriyim. ”
Caxx, vücudu hakkında kendine güvenmediği ya da kendini güvende hissetmediği zamanlar hala birçok kez olduğunu söyledi. “Gerçek şu ki, çoğu zaman kendimi güvende hissetmiyorum,” dedi. “Açıkçası, yatağımın olduğu bazı günler var ve bacağımı her gece şarj etmek zorundayım. Sadece emek gibi geliyor ve bazen duygusal olarak boşalıyor. Bu bir yolculuk. Ve hala anlamaya çalıştığım bir şey. ”
Yazar Hakkında
JESS BARRON, LIVESTRONG.COM için VP ve GM'dir. LIVESTRONG'a ek olarak, yazısı Girişimci, Fortune ve MyDomaine'de yayınlandı.
Jess, MSNBC ve ABC Haberlerinde yer aldı. , Oluştur ve & Yetiştirmek ve Dijital Hollywood.
Jess'i Instagram'da @jessbeegood'da ve Twitter'da takip edin!
Fotoğraflar Becki Smithhouse
Tam izlemek için aşağıdaki "play" tuşuna basın panelin videosu:
, , ] ]