31. hamilelik döneminde hamileliğin altın dönemindesiniz. Bulantı ve yorgunluğun erken dönem semptomları üzerindesiniz. Eklem ağrısı, mide ekşimesi ve şişmiş ayakların sonraki belirtileri muhtemelen henüz ortaya çıkmamıştır. Sürekli genişleyen bir bel bölgesinin yaşanmasının ötesinde, hamilelik ilerledikçe ve doğum eylemi yaklaştıkça gelişmesi için çeşitli semptomlar ve fiziksel değişiklikler bekleyebilirsiniz. pelvis hafifçe genişler ve teslimatı kolaylaştırır. Uzun vadede faydalı olsa da, bu değişim bebeğin ağırlığı arttıkça yürümeyi rahatsız ve zorlaştırabilir. Progesteronun rahatlatıcı etkisi altında alt omurganın normal eğrisi daha fazla abartıldığı için duruşunuz değişebilir. Bu değişiklik aynı zamanda sırttaki kaslara ve bağlara baskı uygulayarak sıklıkla sırt ağrısına neden olur. Gebe kadınların yaklaşık yüzde 12'si huzursuz bacak sendromu yaşar, Şubat 2013'te yayınlanan "Nöroloji" dergisinde yayınlanan bir çalışmanın yazarlarını bildirir.
Cilt Değişiklikleri
Gebeliğin üçüncü üç aylık dönemi bir dizi cilt değişikliği getirir . Kaşıntı - kaşıntı için tıbbi terim - bazı hamile kadınları çıldırtabilir. Hamilelik sırasında kaşınmanın birçok olası nedeni vardır. Örneğin, pruritik ürtikeryal papüller ve hamilelik plakaları veya PUPPP adı verilen bir döküntü, sıklıkla, gerilme izleri etrafında olmak üzere, karın üzerinde cildin yoğun şekilde kaşınmasına neden olabilir. Önceden varolan dermatitli bazı kadınlar, hamilelik sırasında semptomlarında kötüleşme yaşarlar. Diğer kadınlar, ciltte tahriş edici safra tuzlarının birikmesine neden olan halsiz safra kesesi işleviyle ilgili kaşıntı geliştirir. Birçok kadın, yanaklarda ve kloazma veya "hamilelik maskesi" olarak bilinen gözlerin çevresinde cildin koyulaşmasıyla karşılaşır. Göbek ile pubis arasındaki çizgi, linea nigra olarak adlandırılan ve çoğu kez hamilelik ilerledikçe koyulaşır.
Isınma Kasılmaları
Hamilelik ilerledikçe ve uterusunuz büyüdükçe, karnınızın sıkılaştığını ve zaman zaman rahatlatıcı. Braxton-Hicks kasılmaları denilen bu erken "pratik" kasılmalar uterusu etkiler ve sıklıkla doğum ve doğum hazırlığı için serviksi inceltip dilate etmeye başlar. Emek kasılmalarının aksine, Braxton-Hicks kasılmaları en sık karnın önünde hissedilir ve aşağı doğru yayılır. Emek kasılmaları genellikle arkadan başlar ve öne doğru döner. Konumunu değiştirirseniz veya hareket ederseniz Braxton-Hicks kasılmaları kaybolabilir. Gerçek emek pozisyon veya faaliyet değişikliklerinden etkilenmez. Braxton-Hicks kasılmaları genellikle ağrıya neden olmaz.
Sindirim Sıkıntıları
Hamileliğin son üç aylık dönemde ilerlemesiyle kabızlık ve mide ekşimesi gastrointestinal sistemin bir ucundan diğerine rahatsızlık verebilir. Plasenta tarafından üretilen bir hormon olan yüksek progesteron seviyeleri de GI kanalındaki kas kasılmalarının yavaşlamasına neden olabilir. Bu, yiyeceklerin GI sisteminizde daha uzun süre oturmasını sağlayarak mide ekşimesi ve kabızlığı artırır. Büyüyen bebeğiniz ayrıca, mideye baskı uygular, asit reflü ve mide ekşimesi artar. Hamilelikle ilişkili anemiyi tedavi etmek için demir takviyeleri kabızlığı şiddetlendirebilir.
Ödem
Kadınların yüzde 70'inde, gebeliğin ikinci bölümünde şişmiş ayak ve bacaklar, "Obstetrik Dermatoloji" tıbbi metnine göre: Pratik Bir Rehber. " Büyüyen rahim alt ekstremitelerden kalbe giden kan akışını engelleyerek ödem veya şişmeye neden olur. Su ve sodyum retansiyonu ayrıca, gebeliklerin yüzde 50'sinde göz kapaklarında meydana gelen ödemlere katkıda bulunur.