Bebeğinizi öngördüğünüz kadarıyla, bir yenidoğanın günlük bakım ezgisi zorlaşabilir. Bir yenidoğan sırasını beklemek için sabrına sahip değildir ve gecenin ortasında yorulduğunuzu anlamamaktadır. Elbette kalın ve yeni doğan bebeğinizi sabır ve sevgi ile geçin. Bunu bilmeden önce, minik bebeğiniz yürüyecek ve konuşacak.
Size ihtiyacı olan bir yenidoğan varken bile, fiziksel ve duygusal gereksinimlerinize dikkat edin. Şekerleme, erken yat ya da olabildiğince çok uyuyabilmen için olabildiğince geç uyu. Her gün biraz zaman ayırın - yalnızca birkaç dakika olsa bile - kendinizi gençleştirmek için. Bloğun etrafından dolaşmak, duşta bir kaç dakika eklemek veya bir kitabın bir bölümünü okumak size her gün birkaç dakika verebilir.
Yeni doğan ağlamanın amacını anlamak için bebek. Yeni doğan, iletişim kurmak için ağlamayı kullanır, çünkü bebeğin başka yolu yoktur, Valley Pediatric Medical Group web sitesine bildirir. Bir bebek çok acıkmış, çok soğuk, çok sıcak, yorgun, aşırı canlandırılmış, sıkılmış, kızgın veya rahatsız olduğunu söylemek için ağlamayı kullanır. ağlar. Örneğin, bebeğinizin gözleri ovalama veya esneme gibi yorgunluk belirtileri gösterdiğini fark ettiğinizde, bir saat boyunca ağlayacağı kadar fazla yorulmadan önce onu biraz kestirmek için yatağına koyabilirsiniz. Köklendiğini ve parmaklarını emdiğini fark ettiğinizde, aç kalmadan o kadar çılgına dönmeden önce, yemekten önce yerleşmesi gereken onu besleyebilirsiniz.
Bebeğinize hemen cevap verin, ama Yenidoğan bebeğinizin ağlamasını engelleyemediğiniz zamanlar olabileceğini anlayın. Yaşamın ilk birkaç haftasında, bir yenidoğan genellikle onu yatıştırmak için ne yapabileceğinize bakmaksızın, anlaşılır bir sebep olmadan ağlar.
Doğum sonrası üzüntü belirtilerine dikkat edin, bunun farkında emek ve doğumdan sonra normal bir konudur, Çocuk Hekimliği Ağı web sitesine tavsiyelerde bulunur. Doğum sonrası üzüntü, üzüntü, kaygı, yorgunluk ve ağlama şeklinde kendini gösterebilir. Doğum sonrası üzüntü hissederseniz, eşinizden ve ailenizden destek alın - sık sık sadece biraz daha fazla yardım almak ve destek bu duyguları kolaylaştırabilir. Doğum sonrası üzüntü doğumdan yaklaşık bir ay sonra hafifletilmelidir.
Yenidoğanın bakımını bir başkasıyla paylaşın - eş, ortak veya yakın bir aile üyesi, Woodinville Pediatri web sitesini tavsiye eder. Bebeğe nasıl bakacağını bilen başka bir kişiye güvenerek, aynı zamanda sorumluluk dağılımını hissederken, yeni doğan bakımını biraz daha az stresli ve ezici hissettirirken, kendinizi desteklenmiş hissedebilirsiniz.
>
Bebeğe yatağına koyun ve bebeğe olan sabrınızı kaybettiğinizi düşünüyorsanız derhal yardım isteyin. Mayo Clinic web sitesine göre, bebeğe zarar verme düşüncelerine sahip olduğunuz noktaya duyulan hüsran ve öfke duyguları derhal müdahale gerektirir. Bir arkadaşınızı veya aile üyenizi arayın ve mümkün olan en kısa sürede yardım alın - profesyonel müdahaleye ya da yenidoğan bakımından biraz rahatlamaya ihtiyacınız olabilir.
, , ] ]