Çocuğunuzu korumak istediğiniz kadar, keder hayatın doğal bir parçasıdır ve bazen yüzleşmesi gereken bir şeydir. Bir evcil hayvan, aile üyesi veya arkadaşının ölümüyle ilgili keder olsun, çocuğunuz duyguları ile birçok yönden çalışabilir. Sevdiği kişiyi hatırlamasına ve onurlandırmasına yardımcı olacak aktiviteler sunmak, hatıraları canlı tutarken iyileşme sürecine devam etmesini sağlayacaktır.
İyileştirme Hikayelerini Anlatmak
KidsHealth.org'a göre, sağlıklı keder için yollar bulmayı içerir. giden kişi olmadan hayatı düzeltin ve o kişiyi hatırlamanın yollarını bulun. Çocuğunuz yas tutma sürecinden geçerken, olanları ve ilk olarak nasıl hissettiğini ve şimdi nasıl hissettiğini anlatan hikayesini dinlemeniz gerekecek. Kayıp sevdiği hakkında sizi anlatacak sözcükleri veya hikayeleri kullanmaya teşvik edin.
Mutlu Anıların Korunması
Çocuğunuz da değerli anılarını korumak için nesneler kullanabilir. Özel bir fotoğraf albümü oluşturmak için fotoğraf bulmasına yardımcı olabilir, belki de kaybettiği kişiyle olan ilişkisinin hikayesini anlatır. Kayıp bir aile üyesinin bibloyu veya mücevher parçasını tutmasına izin verin ve göstermesi için bir yol bulmasına yardımcı olun. Ayrıca bir evcil hayvanın tasması ve etiketleri veya büyükbaba veya büyükbabaların doğum günü kartları gibi sevilen kişinin anımsatıcılarını barındıran bir hafıza kutusu yaratabilir ve dekore edebilir.
Bellek Yardımcıları Oluşturma
Sanat ve yazma etkinlikleri de yardımcı olabilir Çocuğunuz keder ile başa çıkmak. PBS.org onu bir kolaj, cesaretini, sevdiği kişinin resmini, kişiyi ve hobilerini veya favorilerini temsil eden, fotoğraflar veya dergi kesmeleri ve çocuğunuzun yararlı bulduğu herhangi bir şey kullanarak resimlerini oluşturmasını teşvik etmenizi önerir. Çocuğunuz ayrıca kaybettiği kişiyle özel bir anı gösteren veya şimdi nasıl hissettiğini açıklayan bir resim çizebilir veya çizebilir. Daha büyük çocuklar günlük tutmak isteyebilirler. PBS.org, heceleme veya dilbilgisi hakkında endişe duymayarak düşük anahtar olmasını önerir. Bunun yerine, çocuğunuzun rahat etmesini ve kalpten yazmasını sağlayın. Kişi ya da duyguları hakkında aklınıza ne gelirse yazabilir ya da kişiye bir mektup yazabilir.
Uzun Süreli Anıları Onurlandırmak
Bazı çocuklar kayıp bir hatırayı hatırlamak için daha halka açık bir yoldan yararlanırlar. Sevilmiş biri. Çocuğunuz evcil hayvanını kaybettiğinde, Amerikan İnsani Derneği, anılarını paylaşacağı bir anma töreni planlamasına ve tutmasına ya da fikre açık olması durumunda sizinle yerel bir hayvan barınağında gönüllü olmaya teşvik etmenizi önerir. Bir aile üyesini kaybettikten sonra, KidsHealth.org, çocuğunuza bir ağaç veya bahçe dikerek veya bir hayırseverlik yürüyüşüne veya koşusuna katılarak kendisine bir haraç yaratmak isteyebileceğini önerir. Özel hatıralarını zaman içinde canlı tutmasına yardımcı olmak için yıllık bir etkinlik de yapabilirsiniz.