Akciğerleri temizlemek ve güçlendirmek için bitkisel ilaçların kullanımı uzun bir geçmişe sahipken, homeopatik esansiyel yağların kullanımı, içindeki bazı bitkilerin özlerinin alınmasını kolaylaştırmıştır. akciğerler. Örneğin, akciğerler için belki de en yaygın olarak kullanılan uçucu yağ olan okaliptüs yağı, tüm solunum sistemine yarar sağlayan güçlü bir dekonjestan, antiseptik ve balgam söktürücüdür. 10 ila 15 damla esans yağını ılık kaynar suya uygulayarak, ciğerleri temizlemek ve güçlendirmek için etkili bir bitki solunumu yaratabilirsiniz.
Temiz bir tencereye iki ila üç bardak su ekleyin veya küçük tencereye. Brülörü açın ve suyu kaynatın.
Kaynar suya 10 ila 15 damla organik okaliptüs esans yağı ekleyin ve tencereyi bir kapakla örtün. Tencereyi brülörden çıkarın ve brülörü kapatın.
Başınızı tencerenin üzerine eğin ve kafanızdan tencerenin etrafına asmak için bir havlu ayarlayın: bu, buharların sağlanmasına yardımcı olur burnunuza ve ağzınıza doğru vaftiz olun.
Kapağı tencereden çıkarın ve tavadan çıkan sıcak okaliptüs buharında burnunuzdan derin nefes alarak nefes alın. Okaliptüs buharları ciğerlerine girip nefesini tuttuğu için, 10 ila 15 saniyelik bir derinlikte nefes alın. Yavaşça nefes verin ve derin nefes almayı üç defa tekrarlayın. Gerekirse, tencereye daha fazla okaliptüs yağı damlası ekleyin.
Okaliptüs yağı inhalasyonunu gerektiği gibi günde iki kez ve tıkanıklık semptomlarının meydana geldiği herhangi bir zamanda tekrarlayın. h4> İpucu
Hem okaliptüs hem de mercanköşk esansiyel yağı, akciğerleri güçlendirmek için etkili soluma yapar. Genellikle iki yağı bir inhalasyonda karıştırmamanız tavsiye edilmekle birlikte, 1 ila 4 damla okaliptüs ve mercanköşk esansiyel yağını solunum yararı için bir banyoya karıştırabilirsiniz.
Uyarılar
Gözün sulanmasını veya yanmasını azaltmak için esansiyel yağ buharını solurken gözlerinizi kapalı tutun.
Gerekli Olanlar
Organik okaliptüs esansiyel yağı
Temiz tencere veya kapaklı küçük pişirme kabı
Havlu