Potasyum ve magnezyum, makromineraller olarak bilinen mineral sınıfına aittir. Normal işlev için, vücudunuz potasyum, magnezyum, klorür ve kalsiyum dahil olmak üzere çok sayıda makromineral içerir. Potasyum ve magnezyum normal kalp ve nörolojik fonksiyon için ve ayrıca birçok enzimatik işlem için gereklidir. Potasyum ve magnezyum seviyelerindeki değişiklikler önemli sağlık etkilerine yol açabilir.
Kas kasılmaları, sinir sistemi aktivitesi ve birkaç temel hücre fonksiyonu normal potasyum seviyelerine dayanır. Birçok enzim normal fonksiyon ve aktivasyon için magnezyum bağımlıdır. Merck El Kitapları Çevrimiçi Tıp Kütüphanesi'ne göre, vücudunuz tarafından enerji üretimini içeren tüm enzimatik işlemler magnezyum'a dayanmaktadır. Magnezyum seviyeleri ayrıca potasyum ve kalsiyum gibi diğer elektrolit seviyelerinin dengesi ile de ilgilidir.
Deneme
Vücudunuzdaki potasyum ve magnezyum seviyeleri, kan veya idrardaki konsantrasyonları doğrudan ölçerek belirlenebilir. Diğer elektrolitler ile yakın ilişki nedeniyle, kandaki magnezyum seviyeleri standart daha büyük kan elektrolit panellerinde belirlenebildiği gibi diğer elektrolit seviyeleri ile yorumlanmalıdır. Susuz kalma durumlarında potasyum atılım seviyelerini ölçmek ve böbrek fonksiyon seviyelerini belirlemek için idrar testleri kullanılabilir.
Potasyum Seviyeleri
Vücudunuzdaki potasyumun çoğu hücrelerinizin içinde bulunabilir. Düşük potasyum seviyeleri, aldosteron hormonunun adrenal bezlerden kan içine salgılanmasına neden olur. Aldosterone, MedlinePlus'a göre kanınızdaki normal seviyeyi litre başına 3,7 ila 5,2 milliequivalents arasında tutmak için böbrek tarafından potasyum atılımını düzenler.
Magnezyum Seviyeleri
vücudunuzdaki dördüncü en bol elektrolit. Vücudunuzdaki magnezyumun yaklaşık yarısı kemiklerinizde bulunur. Kalan magnezyum daha çok kanda çok az miktarda bulunan hücrelerin içine hapsolur. Kandaki normal magnezyum seviyeleri litre başına 1,4 ile 2,1 milivalan arasındadır, Merck El Kitapları'nı belirtir. Böbrekler ve gastrointestinal sistem normal seviyelerini korumak için magnezyum emilimini ve atılımını kontrol eder. Yüksek potasyum seviyesi daha tehlikeli bir durumu temsil eder ve önemli anormal kalp ritimlerine neden olabilir. Düşük magnezyum seviyeleri, kişilik değişikliği de dahil olmak üzere iştahsızlık, bulantı, kusma, halsizlik, uyuşukluk ve nörolojik etkilere neden olur. Yüksek magnezyum seviyeleri solunum depresyonu ve kalp durmasına neden olabilir.
, , ] ]