Kişisel faktörler: Bazı çocuklar kişilik özellikleri veya baş etme mekanizmaları nedeniyle strese diğerlerine göre daha yatkın olabilirler.
Çevresel faktörler: Aile çatışmaları, okul baskıları veya zorbalık gibi stresli durumlar çocuklarda strese katkıda bulunabilir.
Gelişimsel faktörler: Çocuklar büyüyüp geliştikçe stres düzeylerini artırabilecek yeni zorluklarla ve sorumluluklarla karşı karşıya kalabilirler.
Kültürel faktörler: Kültürel normlar ve beklentiler çocukların stres etkenlerini nasıl algıladıklarını ve bunlara nasıl tepki verdiklerini etkileyebilir.
Ebeveynlerin, eğitimcilerin ve çocuklarla çalışan diğer yetişkinlerin çocuklarda stres belirtilerinin farkında olmaları ve stresi yönetmek için destek ve stratejiler sağlamaları önemlidir. Çocuklarda bazı yaygın stres belirtileri şunlardır:
* İçe kapanma veya agresif olma gibi davranış değişiklikleri
* Uyuma güçlüğü
* Baş ağrısı veya karın ağrısı
* Konsantrasyon zorluğu
* Artan sinirlilik veya öfke
* Bunalmış veya çaresiz hissetmek
*Eskiden keyif aldığı aktivitelerden kaçınma
* İştah veya kiloda değişiklikler
* Artan kaygı veya endişe
Çocuğunuzun yaşadığı stresin düzeyi konusunda endişeleriniz varsa, bu konuyu onlarla konuşmanız ve gerekirse bir ruh sağlığı uzmanından destek almanız önemlidir.