. Eğer karanlık düşünceler ve çatık kaşlı görünüm bir rut sıkışmış aldık, vücudunuzun o devletin alışmakta ve sıkışmış alabilirsiniz. Yani, kasvetli alışkanlıkları değiştirmek ve mutlu hareket bugün bilinçli kararlar başlayabilirsiniz .
2
günlük alışkanlıkları bir günlük tutun ve size alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekir nerede görmek için geliştikçe bu dergiyi okumak mutlu hareket başlar. İlk başta bir hareket olabilir , ancak oyunculukalışkanlığı değiştirmek kez mutlu mutlu yapabilirsiniz .
3
dışarı alın ve yerine oturaneski alışkanlığı geri düşen , hareket TV'nin ön . Yürüyüşe gitmek veyabahçesinde köpek ile oynamak .
4
olursa olsun ruh ne , etrafınızdaki güzel olun . Mutlu hareket ve arkadaşlarınız ve aileniz için üzerinde kaçak izin kez ,mutluluk hayatınızı ve çevrenizdeki kişilerinyaşamlarını nüfuz çünkü bu , içine almak için harika bir alışkanlıktır . Bu insanlar daha etrafında olmak istiyorum yapar ve herkesin mutlu yapar .
5
hendek istediğinizsosyal etkinliklere gidin . Eğer sadece bir araya geldi insanların etrafında zaman mutlu hareket olasılığı daha yüksektir . Yani, normal önlemek ve yeni bir sürü insan ile sohbetpartilere çıkmak .