Birçok insan, çünkü onların sınıflardan ödev ve diğer yükümlülükleri vurguladı olsun . Bu büyük projeler ya da testleri içerebilir . Bir kişi yeterince egzersiz veya uyku almaz zaman stres büyütülmüş .
Aile
Aile yükümlülükleri veevin çevresinde günlük rutinleri de strese neden olabilir . Eş ya da bir çocuk ile bir mücadele yüksek stres seviyeleri neden olabilir . Ayrıca, diğer ev çatışmalar strese neden olabilir . Kocası kendinden sonra almak değil ya da yapmak için vaat ediyor.
Çalışma
Eserim işlerini bitirdiğinde asla gelmez Örneğin , bir anne stresli olabilir birçok insan için stres popüler bir kaynaktır . Projeler , tarihler, toplantılar , sunumlar ve co- işçi ya da denetçiler zorlu birçok kişi stresli hissetmenize neden olabilir .
Sağlık
Stres üzerinde olumsuz etkileri olduğu gösterilmiştir Azalmış bir indirdi bağışıklık sistemi ya da sorun uyku dahil , bir kişinin genel sağlık , .
Bad Tepkiler
stres gibi bazı yüksek strese advers gibi diğer olumsuz sonuçlara neden olabilir öfke , kaygı, üzüntü ya da duygusal bir arıza içeren durumlar .