telaşlı yaşam tarzı aşırı strese neden olabilir . Iş, aile ve günlük yaşamda bir ev uyduraraktalepleri ile, dinlenmek için zaman olmayabilir . Stres nedeniyle doldurmak ve dinlenmek için zaman ayırdığınız değil kurar .
Mali sorunlar hakkında
Finansal Sorunlar
Endişe stres seviyesinin yükselmesine neden olabilir . Eğer düzenli bir gelir nedenler böylecestres yapar , borçları yığmak başlarken set in korku var eğer bir günsonraki bilmeden .
Ölüm
bir sevilen birinin ölümü
bir başka normalde sakin bir kişi yüksek stres düzeyleri oluşturabilirsiniz. Ölüm duygusal bir ayaklanma olur ve geride kalanlar üzerindeki bir ücret alır.
İlişki Sorunları
İlişki sorunları çiftler arasındaki gerginliğin aşırı miktarda neden olabilir . Etkili iletişim eksikliği ve sorunları üzerinde birlikte çalışmak değil oluşturmak için bir boşluk olur . Bir çift arasındakiuçurum geniş büyüdükçe ,stres daha da artar .
Hastalık
Hastalık ekledi stres bir rol oynar . Hastalık hem duygusal hem de fiziksel olarak , bir ücret alır. Eğer hasta birisinin bakımı ise , kendi stres seviyeleri nedeniyle kapıcılık talepleri artacaktır .
Yaşam Değişiklikler
Stres her zaman ilişkili değildir kötü bir şey . Stres taşıma, evleniyor ya da bir bebek sahibi olarak yaşam değişiklikleri , getirdiği olabilir .