|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres
Sağlığı ve Hastalıkları

Stresin dört kategorideki uyarı işaretleri nelerdir?

Fiziksel belirtiler :Bunlar baş ağrılarını, karın ağrılarını, kas gerginliğini, yorgunluğu ve iştah veya uykudaki değişiklikleri içerebilir.

Duygusal belirtiler :Bunlar sinirlilik, kaygı, depresyon ve konsantre olma güçlüğünü içerebilir.

Bilişsel belirtiler :Bunlar unutkanlığı, kafa karışıklığını ve karar verme güçlüğünü içerebilir.

Davranışsal belirtiler :Bunlar aşırı yemeyi veya az yemeyi, çok fazla alkol almayı, uyuşturucu kullanmayı ve sosyal aktivitelerden çekilmeyi içerebilir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır