Baş ağrısı , özellikle migren , stres çok yaygın bir belirti vardır . Stres baş ağrısı ile , insanlar da çene kenetlenmesi yaşayabilirsiniz . Migren baş ağrısı yoğun, zonklama ağrı (baş , genellikle sadece bir tarafı ) , bulantı ve kusma sıra ile karakterizedir .
Mide
Bazı insanlar için , stres demişler anlamıyla onlara ", onların mide hasta " yapabilirsiniz. Stres mide üzgün , asidik mideleri , yoğun mide ağrıları ve hatta mide ekşimesi .
Yol açabilir Tension
Stres kendisi getirebilir , gerginlik neden olabilir kas ağrıları . Kas spazmları , yanı sıra sırt ve boyun ağrıları , ayrıca stresli-out bireylerde ortaya çıkabilir .
Clamminess
Stres insan vücut titreme yaşamaya neden , hangi gelebiliyorsa clamminess yol . Stresle İnsanlar ayaklar, eller ve avuç içidokunma terli ve soğuk olduğunu fark olabilir .
Cilt
Stres dahil , sinir bozucu ve çirkin cilt koşulları getirebilir egzama ve sedef hastalığı gibi kronik durumlar . Stres Diğer olası deri belirtileri kaşıntı , pul pul ve kurdeşen patlak içerir .
Tükenme
bir kişi o sadece çok , uyuşuk , zayıf ve bitkin hissediyor fark ederse ( olursa olsun o alır ne kadar uyku ) onu günlük faaliyetleri hakkında gitmek için yorgun , o çok büyük olasılıkla stres ciddi bir durum yaşanıyor . Öte yandan , stres de
shakiness
Stressinirler titrek yapabilirsiniz . Uykusuzluk getirebilir ve bir sonucu olarak , bu tür titreme gibi fiziksel belirtiler ortaya çıkabilir elleri ve dudakları . sersemlik ve baş dönmesi
Bayılma
Hissiyat vurguladı aşımı insanlarla ortaktır . Daha ciddi durumlarda , baş dönmesi de , dışarı geçen yol açabilir .
Ağırlık
bazı insanlar son derece stresli olduğunuzda , onların kaygıları ve endişeleri onları kaybetmesine neden olabilir gıda ve sağlıklı iştah tüm ilgi . Bu sorun, anoreksia nervosa gibi yeme sorunları ve hatta ciddi sağlık koşullarına getirebilir .
Solunum Problemleri
Solunum sorunları stres ile başka bir ortak olasılık vardır . Stres ile insanlar nefes , zorluk onların nefes alıcı ( özellikle, kardiyo egzersiz gibi fiziksel efor sonrası ) ve aşırı iç çekişi darlığı yaşayabilirsiniz .